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      開心, 加油呀

      網誌分類：減肥大過天 |
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      網誌日期：2008-05-11 23:17
      跑了幾個月, 都是散步式的心態, 根本是浪費了自己的時間...
      為了激勵自己認認真真地跑多幾圈, 我唯有用點方法...
      今次, 我心里叫的口號是 : "唔可以再俾自己肥過Karen~!!!"
      今晚終於都跑了15個圈, yeah, i did it !!!

      接下來, 就是把自己的食量起碼要減3份1了...

      昨晚到惠康買了些健康食品...
      現在, 一切由食量開始
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      網誌標籤：減肥, 緩步跑, 最緊要靚
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      • 趣事兩則

        網誌分類：所見所聞 |
        網誌日期：2008-05-11 22:39
        同事P要請一個禮拜假 ..同事F問她 : " 請成個禮拜假, 結婚呀?"P答 : "去深圳度蜜月, 去世界之窗環遊世界..."我心想, 係真唔係呀, 咁慳 ? F跟住講 : "嘩,...
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      • 救命呀, 我的意志力

        網誌分類：減肥大過天 |
        網誌日期：2008-05-06 15:23
        不知是否昨晚下雨, 今晚運動場特別多人...我來了這個埸已幾個月了, 還是頭一次有這麼多人一起跑呢...我是蠻喜歡熱鬧的人, 有多點陌生人陪跑當然好...事關跑伴極懶, 又不懂得跑得久才有效做完...
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        網誌標籤：減肥, 緩步跑, 最緊要靚, 意志力

      • 跑得不夠落力

        網誌分類：減肥大過天 |
        網誌日期：2008-05-05 23:23
        今晚去深水步運動場時(其實位於荔枝角), 已有微雨..以為去到便停雨, 可惜它越落越大...唯有等它漸漸細雨....未幾, 是點點小雨了, 有兩個男孩已急不及待豁出去跑...管它呢, 我也跑; 很快又多...
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        網誌標籤：減肥, 緩步跑, 毅行者

      • 又去南丫島

        網誌分類：娛樂大過天 |
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        網誌日期：2008-05-03 20:51
        不知為何喜歡上南丫島, 今天又去了....這間餐廳, 環境怡人, 若然入夜跟心上人在此共進晚餐, 真是浪漫 在榕樹灣上岸, 午飯在舢舨海鮮餐廳叫了三碟菜(1) 西芹炒魚(2) 西蘭花(3) 雲腿清湯麵(一...
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        網誌標籤：南丫島

      • 山水有相逢

        網誌分類：OL 日記 |
        網誌日期：2008-05-01 23:28
        你個百佳呀, 呢個世界, 山水有相逢架, 你唔好有意外, 我唔幫你報警我睇你幾時折墜, 山水有相逢 乜你唔知人有3衰6旺既咩, 你即管繼續去到盡 lor
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        網誌標籤：山水有相逢

      • 鐵甲奇俠 (Iron Man)

        網誌分類：電影 - 最貪心既興趣 |
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        網誌日期：2008-04-30 22:41
        本來以為此戲跟變型金鋼一樣, 是男仔打交戲...誰知有極大的不同...沒有薯氣的男主角, 沒有不合情理地跟美女一起...兩齣都是說機械人的, 鐵甲奇俠比變型金鋼來得精彩多了, 雖然變型金鋼也不算...
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        網誌標籤：鐵甲奇俠 (Iron Man)

      • 真正的緩步跑

        網誌分類：減肥大過天 |
        網誌日期：2008-04-29 22:12
        今晚, 我又去到運動場緩步跑..是夜特別多人, 我第一次近距離望清楚"索女"真是被好嬌小的身型及年青的髮型搞混亂了....原來她年紀已不輕, 實在是大發現...單從她的打扮, 遠處望真是...
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        網誌標籤：緩步跑, 運動

      • 磅重又創新高

        網誌分類：減肥大過天 |
        網誌日期：2008-04-28 13:39
        這幾天都不再惰懶, 去位於荔枝角的"深水步運動場"跑步...運動場上有不同類型的人 :- 胖子需減肥的- 熱愛運動 / 跑步的- 保持身型的- 飯後散步的- 孕婦來慢步的- 老人來散心的跑伴...
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        網誌標籤：緩步跑, 減肥

      • 女拳霸 (Chocolate)

        網誌分類：電影 - 最貪心既興趣 |
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        網誌日期：2008-04-25 20:11
        看此片也是機緣巧合吧坦白講, 打片只有李連杰 及 甄子丹才吸引我想主動捧場;那些甚麼成淫虫的, 真不是我杯茶我不懂功夫, 只感到此片的動作場面設計得搞笑;女的打得秀, 卻沒有力勁, 壞人又偏...
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        網誌標籤：女拳霸 (Chocolate)

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