面對失業或薪資收入減少的準備和策略，本是理財規劃的一項重要課題。若遇上充滿不確定的財務狀況時，我們應該採取以下 4 個步驟，提升對自身財務的安全感和掌控感，用比較理性的態度來面對眼前難題，減緩焦躁不安情緒。
首先，我們應該徹底檢視目前財務狀況。詳細列出日常生活所有花費，逐一思考其中有哪些是非必要、可以先剔除或減少的開銷，確定收入減少或中斷的這段期間，真正必要的開支有多少。接著對照擁有的存款，估算現有的經濟能力可以支撐多長時間。此時我們就曉得，平日預作緊急狀況的存款準備是一件極為重要之事。
其次，若現有存款不能支付長時間（例如少於六個月），我們則應該思考，若在短期間還無法回復到原先的收入水準，那麼有哪些管道可以為我們提供應急資金？例如人壽保險的保單貸款，無需經過審核程序，貸款利率也較一般信用貸款低，也許是一種可以考量的方式。找出可供應急的資金來源後，心中也能感到較為踏實。
此外，我們的心情也需要適當調整，認知到當下或許面臨景氣帶來的財務難關，但這樣的情形並非持續不變，終究會有雨過天晴的時候。只要簡化生活、降低開銷，並且透過不同管道尋找應急財務資源，便能夠度過這段困難時期，回到正常工作和生活模式。
最後，一切回到正軌時，別忘了重新為自身的財務狀況重新作一次完整規劃，了解這段期間收入的減少對長期的理財目標是否造成衝擊，以及該做哪些調整，讓長期理財計畫保持在正確軌道上；同時，更要記取這次經驗，平時就要養成為意外狀況預作財務準備的習慣。若是將來再次遭逢相同挑戰，就能安心面對了。
