手術後病人多飲用鷄湯, 亞嬋的中醫則主張以柳梅湯為主.  理由是鷄屬燥熱, 平和的柳梅遂成首選.  因柳梅湯活血所以亦為一度平常湯水.   材料 柳梅, 切薄片 u 約一磅半 果...

源於南美, 具數千年歷史的quoina《keen-wa》常被誤作為穀類, 其實是一種鹼性的果實.  因其蛋白質, 鎂及鐵質豐富, 易消化之餘亦為對麥過敏者的救星, 故受歡迎程度攀升.  最容易處...

在澳洲的朋友數年前往一氣功師處治傷.  療程其間, 氣功師授以養生法, 謂每晚睡前修練二十分鐘, 身壯力健之餘, 容顏於十年後仍依舊.  朋友通過電話將法寶傳予亞嬋, 不久後熱枕漸退,...

病人攜照片前往求醫, 免得被指為無中生有.  相中密密麻麻的大小泡沫佔了抽水馬桶內圍的大部份.  普通情況下如廁時算是有泡沫也會很快消失.  不過如久不消散, 自中醫角度窺察,...

煲老火湯的準備工夫非花點時間不可.  若忙碌又想補腎其實有捷徑可行.  以下是由中醫太太介紹的幾種處方以供參考: 烏豆茶 材料 青仁烏豆 u 一湯匙 熱水 u 一保溫杯 做法 ...

蔬果要清洗得透徹需要以鹽或醋開水浸一會, 擦去污垢後以水沖洗.  提子之類的水果間或吸取鹽或醋味, 味道大打折扣.  市面上出售的蔬果清潔劑不合符經濟原則, 倒不如做以下取材Sop...

家母約一年前因聽覺退化兼聽到雜音而向家庭醫生求助.  除了介紹專科外, 家庭醫生更開了Haloperidol給家母服食.  數星期前家母左邊面龐及手指開始震盪, 起初擔心是膽固醇過高而導致...

在暢銷書籍榜上的【Change Your Brain, Change Your Life】, 作者Daniel G. Amen, M.D.以一種先進的科技去窺看腦部血液流動性和腦部運作.  前腦袋掌管集中力, 判斷, 憐憫, 成熟和知錯能...

薑愈老愈辣, 有肯定的阻嚇作用, 亞嬋受惠良多.  生薑用途廣泛, 不愧為三寶之一.  自古生薑為常用藥, 也是一味食療佳品.  入藥冶病多用老薑; 嫩薑多作日常調料.  以...

乘公共車時, 在旁一位女士打開話匣子謂經常看見亞嬋因敏感而致鼻子水長流, 怪可憐的.  於是她教亞嬋以食指及中指夾著耳朵, 上下按摩.  配合正金油或萬金油效果更佳.  此法為...