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網誌分類:廚房攪攪振 |
圖片
網誌日期:2009-07-03 23:59

材料:

脢 頭 肉     1斤

 雞粉      1茶匙

玫瑰露     1湯匙

海鮮醬     3 湯匙

叉燒醬     2湯匙

糖      2湯匙

麥牙糖少許加 水4湯匙 加小訐砂糖坐熱水煲溶.

做法

1)將以上既醃料攪勻,然後放入脢頭肉醃一晚。

2)將多餘的醃料抹走,放入已預熱焗爐,以150 ℃,焗20分鐘,反轉,再焗10分鐘。

3)取出叉燒,兩面淋上麥牙糖水,再以 80 ℃ 火,焗5分鐘,反轉,再焗5分鐘。

4)取出攤涼,切件即可。

妹妹看見這出爐叉燒,連飯也不吃,整整吃了半條有多.

叉燒永遠都係熱辣辣最好味!

引用(0)
  • 檢舉

    為食媽咪 2009-10-19 17:16

    我好十多廿年前也跟方太食譜整過鑊仔叉燒, 都幾好味, 但己失了食譜, 都唔知係邊"本方太與你"度, 而家又俾你鈎起d興趣嘞, 不過最衰個工人妹妹係印尼人, 唔食豬肉呢....
    我工人都唔食豬咖,有時都唔就得咁多,總之每餐都會有雞肉或者牛肉,魚比佢食,豬肉就照整.

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