減少長者跌倒，由簡單測試開始－「長者防跌安全日」

「樓上老翁疑跌倒失救亡

天花滴屍水　獨居老婦嚇壞」

(星島日報，2007年10月30日)

一則新聞標題，描述著一幅恐怖的圖像，原因是一位老翁跌倒而引起的。

長者跌倒，可以預防

我們以為長者跌倒是常見的事，發生了也不過擦損扭傷已矣。可是正如上述新聞報導，長者跌倒的後果可是不堪設想，有的會骨折不能再照顧自己，嚴重的如這位老翁，失掉寶貴的生命。

幸好，長者跌倒其實是可以預防的。只要我們能幫助體弱的長者，認識如何避免跌倒和改善家居環境，便可減少他們跌倒的意外。

簡單測試，評估長者跌倒危機

為此，「寰宇希望」及「香港房屋委員會」合辦「長者康健在屋邨」之「長者防跌安全日」，使用由香港中文大學矯形外科及創傷學系研發的跌倒危機測試，被評估為跌倒危機較高的長者，會被轉介接受專業治療師的跟進。

此項測試的特色是只需要簡單的器具和程序，就能分辨長者的跌倒危機，所以本服務可在屋邨街頭或商場這些空間有限、但又容易接觸長者的地方設立攤位，並且由只須接受簡單的訓練義工協助進行測試。所以這項服務只須運用較少的資源，篩選較有需要的長者，接受專業的跟進。所有參加的長者亦會獲發避免跌倒的單張，即使跌倒危機較低的長者，亦能提升他們避免跌倒的意識。

義工參與，了解長者需要

最新一輪的「長者防跌安全日」在2008年4月至5月，於九龍區12個公共屋邨及其商場舉行。今次服務得到商業機構及教會派出義工參加，並招募了職業治療師及護士義務參與。義工參與活動後，對長者的需要更為深刻：

商業機構義工Terence：「活動幾有意義，想不到有這麼多的長者排隊接受測試，他們都很想知道自己身體的狀況。」

團體義工Peggy：「看到婆婆公公都很開心，有些更與我說起自己的事呢！她們會毫無保留地跟我說自己的身體狀況、家庭背景等等，由此可見，其實她們是多麼需要別人關心的呢！」

護士義工Carmen：「我今日接觸的幾位長者，他們都是獨居的，在過去6個月曾跌倒，有一位婆婆盤骨折而要做手術，另外跌倒後關節會有風濕痛。他們的情況很值得我們關注。」

不想再見到長者因跌倒受傷甚至失救的場面嗎？如有意加入義工行列，歡迎登記成為本機構的義工。

簡單跌倒危機測試4步曲

1. 詢問跌倒次數和有關病歷

4. 特別的站立姿勢以測試平衡力