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為什麼狗要食魚油
日常生活中所攝取的食物中無論是動物或植物都含有一定的脂肪,不管屬於何類在結構上皆是由脂肪酸和甘油物質所構成的,一般可區分為飽和脂肪酸及多元不飽和脂肪酸兩大類。 Omega-3與Omega-6都是多元不飽和脂肪酸兩者都無法由身體製造,必須從飲食中攝取。有助減低患上血管毛病,保護細胞的正常組成部分.
什麼魚的油最好
優質含豐富油脂的深海魚類,如鮪魚、鯡魚、鮭魚、青花魚、?魚等,是Omega-3脂肪酸最好的來源;但並非所有油脂多的魚都含有大量的Omega-3脂肪酸,虱目魚、鱈魚、石斑魚的油脂雖多,但Omega-3含量並不高,而油脂較少的的白肉魚,如鰈魚等,僅含少量的的Omega-3。
近年來最新的研究發現,除了深海魚類,生長在南極深海的磷蝦,同樣含有豐富的EPA和DHA,是Omega-3脂肪酸來源一個突破性的新發現
Omega-3 同 Omega-6 的正確比例
Omega3同Omega-6都是人體必需的多元不飽和脂肪酸,兩者都無法由身體製造,必須從飲食中攝取。但攝取過多Omega-6脂肪酸時會導致許多病變的產生,如癌症、而Omega-3卻可以平衡人體對Omega-6的吸收,防止過多Omega-6 的威脅。 Omega-3 跟Omega-6 的最佳食用比例應為 2-3(Omega-6) : 1(Omega-3)
食魚油是否需要加vitamin E
Vitamin E 於魚油中的作用是抗氧化, 只要不過量服用魚油, 便不需要擔心抗氧化的問題. 反而一些已混入 Vitamin E 的魚油在服用時要看清 Vitamin E的含量. 曾經看過有些產品 Vitamin E的含量比建議攝取量高出十數倍. 即使再好的產品, 過量服用也會引起非常嚴重的問題. 情況有如要大家一日飲80-100杯水. 你會點反應呢?
不同魚油配合不同食物
正如前文所述Omega3同Omega-6要維持在一個最佳比例下才可發揮到作用. Omega-6在一般商業狗糧中不會欠缺,因為價廉. 所以餵食狗糧, 只要加單一魚油(Omega-3)已經足夠. 反而餵食新鮮食物的狗狗, 便要加入有 Omega3同Omega-6的魚油植物混合油. 以確保身體有足夠多元不飽和脂肪酸
魚油與椰子油
有說魚油會容易氧化, 對身體不好. 有人開始轉用椰子油. 當然椰子油有它的好處, 但不可以完全取代魚油的功能. 魚油在身體的代謝過程中所產生的作用是直接的, 但有機會出現過敏或副作用. 椰子油在代謝過程中是一種誘發物,誘發啟動代謝的機能從而達到預定的目的. 椰子油減肥法便是一個很好的例子.
所以除非對魚油有敏感, 否則在選用脂肪酸添加物上, 魚油與椰子油並不是敵對的.



LEMONKEI 2009-04-09 16:45
請問, 魚油 (Ark Naturals - Royal Coat EFA ) 長期食有無問題?
如果有食開 solid gold 既海藻粉, 溝埋有無問題? 海藻粉又係咪可以長期食呢?
Bao Bao 2009-02-22 22:44
C.C 2008-09-10 11:59
{愛} 犬:厨房2008-09-11 21:11
Ark Naturals - Royal Coat EFA 是我一直沿用的魚油, 效果滿意.
至於其他牌子, nature's logic同Grizzly都可以. 但始終沒有 Royal EFA全面.
食魚油最好加vitamin D?!?
是vitaminE 還是vitamin D!?!? vitamin D是脂溶性vitamin, 過多會中毒, 至於vitaminE,上文已有詳盡解釋.
Flaxseed Oil 亞麻籽油
http://hk.myblog.yahoo.com/i_ken_kitchen/article?mid=171
至於亞麻籽, 據我所知, 有不少狗主將它視為一種極佳的omega-3來源. 但其實由於亞麻籽屬於長鏈omega-3脂肪酸, 亞麻籽於身體內轉變為DHA的效率甚低, 如果狗於胰藏中的消化酵素未能及時分解亞麻籽, 這些omega-3脂肪酸便會開始氧化, 加速细胞死亡. 而有些狗跟本沒有能カ去消化長鏈omega-3脂肪酸. 於是長期積聚, 是有機會中毒的. 要给omega-3, 還是選一款深水鱼油比較好.
Goby媽 2008-05-21 13:14
{愛} 犬:厨房2008-05-22 22:01
Buema(bue&me) 2008-05-12 08:35
我有一疑問.....
thanks
食漁油(加入dry food中), 會令99牙齒較易"起漬"嗎??
{愛} 犬:厨房2008-05-12 21:01
Momo 2008-04-14 22:08
以為CBC有事先驗tim, 個report咁多data, 好似好大件事咁
靈芝水, 都有飲, 但就唔係時常飲, 閒時煲咩去濕清熱等等的家常湯水, 都給一湯匙的.
Momo 2008-04-09 09:23
那請問, 每年驗身...要做咩testing ???? 驗尿, 驗血 ??
因要去打預防針了, 要做就順便做埋呢.
其實油呢, 好少俾, 因食物中唔多唔少都有呢.
supplement又冇咩點俾喎, 係間中的芝麻粉同旦彀粉, 呢d似食物多一點呢.
至多係隔日給dd靈芝粉, 可以嗎 ??
謝謝 !!
{愛} 犬:厨房2008-04-14 21:14
shirleyeddie 2008-04-06 14:48
請問 俾狗狗食Sea Pet "200" with Natural Vit E 呢隻魚油, 好唔好呢??
因為我而家俾佢地食呢隻~
{愛} 犬:厨房2008-04-08 23:26
Momo 2008-03-30 20:03
阿sir,
以為重有排, 原來阿毛7歲喇, 飲食要有咩調節呀 ???
怕餵得太多,又怕太少, 點算好呢 ??
俾d tips啦, 唔該 !!
{愛} 犬:厨房2008-04-08 23:24
Purin 布旦 2008-03-30 16:25
餵食狗糧, 只要加單一魚油(Omega-3)已經足夠...明白啦!
有無推介既牌子呢?
{愛} 犬:厨房2008-04-08 23:20
薯畢簡單 2008-03-29 22:45
{愛} 犬:厨房2008-03-30 15:43
樣樣都好
鄺家大小姐 2008-03-29 22:29
魚油在身體的代謝過程中所產生的作用是直接的, 但有機會出現過敏或副作用. <- 什麼成份會引起過敏?會出現什麼副作用? 椰子油都有機會引起敏感嗎?
椰子油在代謝過程中是一種誘發物,誘發啟動代謝的機能從而達到預定的目的 <- 好難明...有更詳細的資料嗎??
{愛} 犬:厨房2008-03-30 15:42
什麼成份會引起過敏?會出現什麼副作用? 椰子油都有機會引起敏感嗎?
protein 囉
好難明...
諗下中藥同西藥不同既治療方法就會明喇... 駛唔駛整本書kan kan... ?!?!
小波 & 小 Dee 2008-03-29 20:40
咁果隻皇家魚油, 有無omega3同omega6呢??
同埋我隻老肥婆都食左魚油大半年, 但佢d皮膚都唔係好好, 呢排又有臭味, 沖完涼第2日就有, 有咩補品可以食下or解決佢呢個問題呢? 仲有佢個身時不時都有粒粒嫁~~~~~~~~
{愛} 犬:厨房2008-03-30 15:35
咁果隻皇家魚油, 有無omega3同omega6呢??
好似.... 有喎
http://www.arknaturals.com/products/index.cfm?fuseaction=DisplayProductPage&Product_ID=11
皮膚問題, 有好多原因, 食物只可以幫到一部份. 居住環境衛生,日常清潔, 適當潔毛液, 先天性毛色, 種種都會有影響.
a_woh_woh 2008-03-29 05:27
{愛} 犬:厨房2008-03-29 13:48
豆豉.鯪魚 2008-03-29 02:43
{愛} 犬:厨房2008-03-29 13:38