黃昏6km: 6'00; 5'44; 5'43(飲水); 5'56; 5'57; 5'33 total time: 34'56 其實今日好攰,所以唔應該有咁的時間,可能天氣涼爽的關係吧! 無有識死,第2km見到一...

等我今日講下朋友A的笑料，出賣佢先得，嘻嘻! 話說朋友A的女朋友因被B君輕薄，所以他們大打出手，最好笑係打完架之後，B君無事，但朋友A的的手骨就裂了，還要做手術裝上金屬片來固定位置。 ...

朋友的三項舖頭開張了,那天我們一家三口一起到賀. 大家是否見到下圖一名攝影師呢?當日星期二檔案攝製隊也來拍攝呢,記得10月20號收看,可能會見到鐵仔呢!   鐵仔呢個新頭盔就係喺3rd...

兒時看見姐姐穿戴著各式各樣的耳環就好羡慕,多次要求媽媽帶我去穿耳,都不獲批準。 到我讀中一那年,我就轉移目標向姐姐使計,叫她帶我去穿耳,嘻嘻,今次鬼計得呈了！ 其實穿耳那一刻真...

今日科學園有一個三項賽事,一向都只有鐵仔玩,但係今次我和鐵爸都有份參加,我們參加了一個接力賽,朋友Ｑ負責游(200m),鐵爸踩單車(18km),我就跑(2km)。今日的天氣真的好熱,雖然太陽不是太猛烈,...

   今次看書的速度驚人,只需四日時間便看完兩本小說 吸血盟I在2004年初版,相隔五年才出吸血盟II,由於放低了好幾年,所以我要從新再看第一集. 愛情小說多數大同小異,都是男女主...

7km, total time: 42'41 今晚因為時間唔許何,所以要食完晚飯先可以去跑步. 我已經唔敢食咁多,差不多隔咗2個鐘先去跑,但係都出事,一路跑個胃就不斷湧湧下,好想嘔,最尾嗰100差D真係嘔,好...

我好鍾意買書，我又好鍾意包書，每本新書我都會用花紙包好，我驚整皺本書呀! 但係我又唔會花錢買花紙喎，咁D花紙喺邊度黎呢? 每次見到靚嘅禮品包裝紙，我都會留起待用，特別係嗰D用黎包日...

今日跑咗7km : 6'04, 6'17, 6'20 (飲水) 6'08, 6'09, 6'13, 6'01 (最尾嗰k最勁,哈哈!)total time: 43'13"33回程時,聽到後面噼噼啪啪的腳步聲,有人跟得...

卒之都睇完喇! 最尾嗰30頁仲要係跳黎睇 本書都ok好睇,不過佢大量描述主角點樣俾人性虐待,呢一點我就唔係幾鍾意,睇到我心都實晒,可能我唔鍾意睇呢類型的書,所以呢本書睇咗個幾月先睇完! ...