你是否有睡眠問題?

今日崇拜中牧師指出，全港約有兩成人有睡眠問題，當中如有以下問題，而一星期出現兩次或以上的，就代表你是那兩成人中其中的一員了：

１）每晚最少要半個小時才可入睡

２）即使睡著了，也會半夜轉醒，而且超過半小時也不能再次入睡

３）原本可睡至七時才起床，但會在之前，如六時就不自覺的醒了

４）第二天起床，感覺好像沒有睡過一樣疲倦

以上四點我全中了，而且可能一星期只有兩晚沒有（或較少）出現這種情況，那請問，我是否有嚴重的睡眠問題了？

忽然覺得，可以隨時隨地睡著，可以一覺睡天光，可以一夜無夢的人，是何等的有福氣！