今日看了戰友的文章內容是關於抑鬱時會不會告訴醫生至於我的情況嘛~~其實我唔會自己主動講因為覺得講都無用一來我地好少見見到時再講都outdated到醫生發現有問題時應該都係好大鑊喊住咁返去,...

又去了上輔導課題目是關於安全感其實上次輔導時真的覺得有點累,至於個半鐘的brainstorming嘛...最後得到的是:"有d野拎走,但係亦都有好多野miss左"(p.s.其實我今日因為趕時間,忘記...

之前在網誌內講過自己在半年內減重了四公斤多當然不是"無端端"發生的減重的原因是想自己健康一點自有情緒病之後,三年內增肥了數十磅一方面比以前開心食量多了,另一方面休息時間多...

致 親愛的朋友們:自從有了情緒病, 朋友遠比我記得的多,待我更好(包括各方面的支援)又投其所好地送了各種工具書給我so sweet and thanks!!!有時打呢場仗真係打到好攰不過我會繼續努力!!!

71冇去遊行留o係屋企焗餅餅(改良版食譜)無鹽牛油 70克糖粉 30克糖漿 1/2湯匙燕麥片 130克生果乾粟米片 130克 (我用just right)製法 1. 牛油、糖粉和糖...

今日在此誠意推介一本書~~"自我勉勵同學會"呢本書我o係五月中旬,情緒最Down的時候在書局遇上的廣告話:"開心買鞋,唔開心買鞋"而我就係"開心買書,唔開心都係買書&quo...

今日係同舊藥和平分手的第二天舊藥走了,但已安排了新歡給我新舊交接時,真的頭痛得要死了舊的走了,只覺得感覺良好我真係好憎頭痛只要唔會頭痛,一切事情都好似smooth一點

無幫貓貓影相一排,她長大了很多呢!!!

昨日返了新醫生度覆診因為壞lift的關係,我行了13層樓梯初時以為會行到"斷氣"但真正去行又不是太辛苦10分鐘左右就到了(我估計要15分鐘)醫生幫我減了呢五年來我食得"最唔情願&q...

今日試焗一個好得意的曲奇餅老實說,不是太好味,只是得意而已先介紹材料 (約20件) 牛油 100克、糖粉 60克、雞蛋 40克、低粉 200克、泡打粉 2克、鹽 2克、Fox's果汁糖1罐(每粒糖平...