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***********************************大本營******************************* 交遊廣闊, 風趣幽默, 出錢出力嘅_佳哥;和藹可親嘅_陳伯, Teresa;身形魁梧, 幹實事嘅_大舊;捧... -
2006_11_04黃昏隻腳未掂, 暫時轉行踏單車! 裝備: 20"摺疊單車由上水踩住架買左番黎好耐冇用嘅20"摺疊單車去聯和墟裝頭尾燈(4KM), 為今晚夜遊作準備. 去到單車舖,同老細講下即... -
2006_11_03唔跑得, 做下其他運動, 叫做keep住有郁咁話啦!設備 : (a)椅1張, (b)地墊1張, (c)10kg啞呤2個, (d)5kg啞呤2個, (e)電話簿2本, 人1個 (1) 伸展運動--(a), (b)(... -
2006_11_01今天原定復操, 但工作關係, 並沒實行, 可惜/幸 !? 2006_11_02今天上午擔綱司機, 從醫院接載剛出生幾天的小表弟回家, 把車停在醫院路旁等候舅父辦理bb的出院手續;... -
2006_10_27 至 2006_10_31自作孽﹐不可活! 10_27開始自行醫治, 到10_31已回復九成九功力, 預算明天復...
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2006_10_26自作孽﹐不可活! 隻腳好d, 但進展未符理想, 不過我會耐心等候!今昨醫法無異, 經一輪按壓, 敷藥.I swear : 好番我要跑個夠! *診金 : HK$140.00 (x勝跌打)*************...
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2006_10_25自作孽﹐不可活! 隻右腳仲係冇乜進展, 經親戚介紹轉了另一位大夫, 也是在上水石湖墟的.這位大夫在檢查傷勢時較上一位詳細, 佢話筋傷的範圍去到腳背的較前端(近腳趾位置,見相--包... -
2006_10_24自作孽﹐不可活! 隻腳冇乜進展! 中午去見大夫, 向他投訴: "又話好快好?" 大夫: "唔~~可能不只傷了筋, 骨膜也傷了, 甚至是骨刺!"疑惑: "點解會...
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2006_10_23 自作孽﹐不可活! 隻腳又好了一點, 下午忘了見大夫, 到醒起, 大夫已收工, 明天再作打算吧! ************************************************************************...
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2006_10_22 自作孽﹐不可活! 隻腳好了點, 第二次見大夫, 冇針到, 按摩一陣, 再敷藥; 仲有兩次覆診可癒.大夫! 你千祈唔好點我呀! *診金:HK$130.00*****************************...

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到此一留---口水漬(1-42)灘-
唔洗記, ...
(2 強)
2008-04-24 21:23
毅力愛心十二跑-
有人四圍打聽你
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大口........
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miss u ar!
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大口........
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大口..... ...
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心想事成...
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Happy Chines...
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祝:豬年...
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祝大家豬...
檢視所有回應(陳伯(全職運動員))
2008-01-06 12:13
(美麗神)
2007-04-30 22:53
(陳伯(全職運動員))
2007-04-21 21:07
('全職跑手')
2007-03-20 21:51
(Sammy)
2007-03-19 09:43
('全職跑手')
2007-02-18 18:30
(大俠)
2007-02-18 01:27
(Sammy)
2007-02-18 01:22
(怪物小王子)
2007-02-17 13:55