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      賽前操練

      網誌分類：趣味とスポーツ |
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      網誌日期：2008-05-08 00:32

      相約同事兼隊友 L, B, H, P 收工後到石硤尾街場, 作為星期六的賽前操練...

      氣力不繼的問題仍在, 但一舜間的爆炸力已回復了近七成, 不過與隊友的默契仍需改善, 始終與這班波友才剛夾了一年

      隊友當中, 只有 H及B 有接受過正規操練, 尤其是B, 熱衷的向我解說著 Pick and Roll 的戰術, 及如何隨機應變走位, 我也樂於受教, 其大意是: 無波在手的隊友要為控球者擋著防守他的敵人, 如此控球者有便能一舜無人看管, 關鍵是好好把握這電光火石的一刻, 再由控球者發動更多的入球/傳球機會...

      忘了問他, 若敵人亦深諳這戰術, 那我們該如何化解? 下回待續...

       

       

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      • 08 Basketball Match

        網誌分類：趣味とスポーツ |
        網誌日期：2008-05-06 23:29
        2008 公司籃球盃賽, 本週六揭開戰幔... 已大半年沒有認真操練, 上星期天到家附近的球場熱身, 驚覺 Jump Shoot 的命中率大幅下降, 最大問題是拿手的入涉及 Crossover 都慢了, 不知道 on...
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      • 犬の奇蹟物語

        網誌分類：友達関係の悩み |
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        網誌日期：2008-05-04 23:21
        朋友L養的都爹利 (女. 三才半) 據朋友說, 自從她與男友搬進新居, 狗仔都是留在她爸媽家... 因為狗仔不適應, 日常都不能好好大小二便...    朋友V說, 她的小狗如果沒人在家, ...
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      • 鐵 鎚 殺 妻 被 捕

        網誌分類：21世紀家族研究所 |
        網誌日期：2008-05-04 22:36
        大震驚...! "10日前在荃灣德華街後巷發生的恐怖扑頭兇殺案，當日抱妻子屍首聲淚俱下，在兒子面前致電報警指稱妻子慘遭劫殺的「好丈夫」，竟是狠心殺妻的兇手。警方破案其中一個關鍵，...
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      • 我的思想體檢報告

        網誌分類：無聊 |
        網誌日期：2008-05-03 00:07
        BLOG友小魚推介的心理測驗... 玩了... 似乎很差wor.. OK準, 不過不會永遠都APPLY TO 我的, 因為人會隨時間及環境轉變嘛... 有興趣來玩玩... http://www.whobirdyou.com/whobirdyou/thought....
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      • V B L

        網誌分類：友達関係の悩み |
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        網誌日期：2008-04-30 23:55
        朋友 B, V 和 L... 認識了十週年... 攝於三月底 B 生日時 (@銅鑼灣) 很開心因為友誼仍能 Keep 住, 雖然我已經不是她們的同事很久了, 且共同話題也不多, 故現在很真惜和她們一起的...
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      • 南丫風采發電站

        網誌分類：無聊 |
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        網誌日期：2008-04-27 18:14
        自從看了 Kingmary 的一遍 Blog, 一直很想到南丫島的全港首個具商業規模的風力發電站 -「南丫風采發電站」一遊...... 比我想像中還要有趣, 因為了解更多有關可再生能源的資訊... 風是一...
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      • This baby is five months old

        網誌分類：21世紀家族研究所 |
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        網誌日期：2008-04-24 22:57
          今晚去了老爸家吃飯, 到達時他們都吃完了, 老爸正在教細妹做英文習作... "This baby is five months old", 才小學二年級的細妹對這句子大惑不解, 老爸不願她倚賴別人, ...
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      • (續) Master in Software Technology

        網誌分類：雇用・職場問題 |
        網誌日期：2008-04-13 01:40
        昨天收到了 Poly U 的 confirmation, 說道我給取錄了... 苦等了個半月還以為會落空的, 因為一直都沒有把require 的文件交齊 欠缺的是公司推薦信, 到最後心裡還是雅不願求人... 今天在HK這...
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      • 星期天

        網誌分類：無聊 |
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        網誌日期：2008-03-09 13:11
        用了兩個多小時... 看完了怪俠多羅羅, 便要打開電腦工作 沒有辦法, 雖然是星期天, 但是公司要我赴廣州一趟, 為那裡的同事做一個為期 2-3 天的 training, 其實我的工作不是 trainer, 但作為...
        回應(3) | 引用(0)

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      • 又會嘅．．???

        2007-10-25 20:21

        近來無哂心情 無哂時間 無哂靈感寫blog 總之．．．．．乜都唔想做!!! 蛋糕甜品唔想整～（又會嘅　？？） 零食......

        ♥阿愛♥ ♥阿愛♥

      • 愛情和面包

        2008-04-23 15:54

        對於各位BLOG有來說﹐到底是愛情重要還是面包重要?? 假如面包代表的是金錢那至少對現在的我來說﹐仍是面包比較......

        Iceland Jasmine Iceland Jasmine

      • scene1 second draft

        2008-04-13 01:04

        攪左成日, 加左3個shot, 改左少少motion... http://www.youtube.com/watch?v=gN4FR3xQK2I 星期日fyp要暫停, 要做elc...

        KiKi KiKi

      • 母親節快樂!!

        2008-05-11 13:28

        媽媽在我心目中永遠是最偉大的!!~ 祝天下所有母親, 娘親, 媽媽, 媽咪，母親節快樂!!...

        祐希 祐希

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      Hard Candy - Madonna 2008

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