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經過半年的努力.. 今日終於突破1小時了 !! -
李安黎啦 ! -
今早以漫步跑結束思緒起伏的一周.. 何去何從 ?! 左 至 右 I1 <--> I 18 來回 13.34 km -
尋晚行左個"狗屎運:", 係跑會到, 居然比我幸運地抽到對SNOVA SEQUENCE 2M ! 我坐地鐵去運動場時, 巳經係本地鐵"Metro POP"見到這隻鞋既廣告..已經很喜歡佢既外型. 再聽... -
前幾日帶小臻參加左長跑會既夏令訓練營.. 係西貢戶外中心, 環境都吾錯架.. 不過個訓練都幾"甘" 有相為証.. 其實, 今次另外目的都係想小臻學習一下團體生活.. 我地這次3家人share&n...



johnson unicef group ...
johnson unicef group.jpg
IMAG0392.jpg










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我老婆約會我 ^_^-
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so sweet.......
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咁我表演...
(CHING)
2009-12-02 21:08
(征戰焗爐)
2009-11-30 09:54
(Tre x Dieci)
2009-11-30 09:15
小臻今日present 又表演吹口琴-
哎呀~好...
(Shina)
2009-11-27 19:47
方舟之旅 (+ 流孚山 & 元朗公園)-
嘩~個公...
(Shina)
2009-11-17 18:54
小南瓜 !-
好可愛呀...
(Shina)
2009-11-08 13:04
小臻去郊遊?!-
帶Teddy Bea...
(Shina)
2009-10-25 13:13
小臻迎月日.. 整天都很開心 !-
臻臻學校...
(Shina)
2009-10-06 21:42
打電腦?!-
賞月地方...
檢視所有回應(CHING)
2009-09-28 22:57