網誌分類:馬拉松 |
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網誌日期:2009-12-04 22:57
20091129 太子run舒
護法太子雖然話誤交豬朋馬友, 不過, 太子就眾人醉走佢獨醒. 點解咁講, 因為太子應承做小伙子隊護法時, 就先開下“天下無傷”嘅條件. 所以太子不嬲本子係run得舒服.
今次飛上上海騎牛揾馬, 太子護法繼開出第1度“密探深上馬”蜜令外; 又出第2度蜜令: “run得舒服”! 仲叫潘蛇同亞霍跟住.
世事有時有啲玄機, 潘蛇本來諗住一齊run舒, 不過當早人馬踏踏, 兵荒馬亂, 唔可以同除副正回合三軍. 潘蛇乃係痛快之人, 於是一走了之, 越痛越快, 做咗佢個人第二佳快馬318.
話說回來, 太子有令, 亞霍焉敢不從?上年亞霍同太子過大海, 豪賭噢爸馬, 力有不逮; 開局出手到撞牆位左右, 就跟唔到護法喇. 今次太子開出345蜜令, 其實目的係為免亞霍又失拖, 如此美意, 一於奉陪啦.
當日(20091129), 氣温徘徊攝氏10度左右, 間有迎頭寒風, 不過大致上仍可接受. 反而由於全程繞市區道路, 全馬半馬過萬人湧出同一菜道, 所以感覺上, 菜道比較狹窄, 食起菜時, 雙筷有的窒住窒住. 另外, 部份路段, 四個轆在附近同行, 排出廢氣混合不大佳的空氣, 就更令食菜者胃口不佳.
好彩, 護法蜜令係run舒, 所以壓力不大. 沿途亞霍見護法步伐輕盈, 太子仲不時不對兩傍守衛慰問: "同志們, 辛苦嘞!"
按住5:20索1K嘅計劃, 大致上, 上斜慢幾拍, 落斜快幾拍, 平路就相差正副一兩拍. 食到23K左右, 開始見豬過豬, 見馬過馬. 問心, 到35左右, 亞霍心神一鬆, 大有行行企企嘅心態, 尤幸見住羊佬仲係機靈跳躍, 亞霍決定二仔底.
結果嘛, 按除副正指定時間完成. 食菜分段如下:
|
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段時 |
累計 |
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5K |
0:27:09 |
0:27:09 |
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10K |
0:26:32 |
0:53:42 |
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15K |
0:26:15 |
1:19:57 |
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20K |
0:26:21 |
1:46:18 |
|
HM |
0:05:52 |
1:52:10 |
|
25K |
0:20:44 |
2:12:54 |
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30K |
0:26:38 |
2:39:32 |
|
35K |
0:26:58 |
3:06:30 |
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40K |
0:26:06 |
3:32:37 |
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FM |
0:11:42 |
3:44:19 |

護法: 要run舒!



馬頭湧湧, 同 Paul哥, 潘蛇, 門主失豬交臂



多謝大帥笈到衝線一刻















之後大食一餐





木蘭 2009-12-06 09:39
Dear 霍夫人:
1. 老友記唔冼咁客氣!
2. 以你隻快腳,唔用膠布都好掂!
3. 而家等緊你去發廈馬威!
太子護法 2009-12-05 18:08
wmhy2009-12-05 18:35
睇太子緣途平股, 姿態優雅; 又不時對守軍好氣慰問: "同志們, 辛苦你們嘞!" 後半程又見馬過馬, 可見太子大把响手, 下一馬應該係: 33X
taiwong 2009-12-05 16:45
大俠 2009-12-05 00:30
wmhy2009-12-05 11:43