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      不能再拖

      網誌分類：我寫我心 |
      網誌日期：2009-09-30 02:47

      不能再拖....................要的起心肝去保養一下身體, 長期睡眠不足傷肝腎, 肝腎功能下降..........我要開始抽身, 不然快要住院了,是時候愛惜下自己......很担心11月個show。

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        CK 2009-11-22 19:25

        Sorry!

        我的e-mail address 是: ckchu999@yahoo.com.hk.才對.

        一時不小心打錯了.

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        CK 2009-11-22 19:22

        Kan,

        身體好些嗎? 在忙些什麼呢?

        我的e-mail address 是: ckchu@yahoo.com.hk.

        個show改期嗎? 無問題, 等你新消息, 到時一定會去支持. 加油!

        ps....其實上次帶漏了你在"華星"86年出o個隻雜錦黑膠碟, 有機會再帶給你簽一簽..

        CK

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        0047 2009-11-01 00:31

        Kan:::::萬聖節快樂
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        威晒 2009-10-30 17:35

        身體要緊，請保重！

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        0047 2009-10-18 22:03

        Kan:::::::::有時煲完羅漢果啲湯苦,因為揀咗啲品質唔好!!!挑選方法::::=用手搖下佢,無聲,離枱一,二吋,放下去,有彈彈下,至喺靚貨,最好方法,洗完後,煲之前,打開羅漢果,食小小試味,如果覺得苦,就不要煲,無謂煲完好似飲24味, Kan,為咗健康,要堅持飲,早晚一杯,尤其做你尼行,經常要講話,羅漢果最適合你!!

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        肥B~ya 2009-10-18 17:35

        莫SIR....請保重...盡可能避免食麻辣火鍋、海鮮、油炸油煎、動物內臟等不易消化的食品。宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、番茄.香菇、木耳等....

        另外..我阿媽每2個星期煲一次" 雞骨草"俾我飲....係幾"得"既~

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        CK 2009-10-18 03:57

        Kan, 有幸終於在視聽展見到你, 並得到你在我所有你的CD上簽名. Thanks!

        一直希望有你的新消息, 但沒料到第一個消息竟是壞消息--"暗病纏身",

        幸好"暗病"已變成"明"病, 好好料理一下, 應該沒有大礙的.

        11月開show嗎? 到時一定支持. 加油!

        ps....可否e-mail當日的合照給我呢? 我是排第二的四眼"佬".

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        mok sir2009-11-21 05:11

        Dear CK 四眼"佬".,你好, 所有CD??? 所有..... ,多謝你支持.......冇你e-mail address 點 e 呢? 11月個show會改期, 到時真的來嗎? then 我會加油 !!! thanks again .kanmok
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        mok sir 2009-10-16 15:51

        正在努力健康之際,又給另一件事情煩擾,我的體重已下降了十多磅,不能再瘦下去了..........但衷心感激你們的一言一語,真的很窩心,我很感恩,感謝上天賜給我與你們的緣份,得到不少真誠的祝福,在此祝願你們身心健康,生活愉快!
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        mok sir 2009-10-16 15:06

        Dear Lara, Thank you so much for your 打氣, 對,我就是沒有好好takecare自己,放心,我已認真地在處理自己的健康,原來有你及其他支持者的關愛,感激萬分,在此亦祝你身體安康。請常來訪共聚.......
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        USA MONKEY 2009-10-12 00:48

        Kan,

        要懂得愛惜自己!  不要讓身邊愛護你及關心你的親人, 朋友擔心, (當然也包括一班知音人!)  不知道為什麼今天寫不字來!   只能隨心有感而發寫下腦內的字句!  

        祝願你身體健康, 每日都過得開開心心!

         

         

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        mok sir2009-10-16 15:14

        Hey,很高興終能與你於我8月8日的concert碰面,也很感謝你一直的支持,我會努力健康,工作更忙妳也要保重身體,日後再來聽我唱Live !Okay? cheers ! 

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        真!志偉 2009-10-05 18:42

        莫Sir,要注意身體呢,加油!
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        mok sir2009-10-16 15:35

        收到了,多謝你的打氣,你也要保重身體.takecare !

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        0047 2009-10-05 01:38

        Kan:::::::脂肪肝可以並發肝癌同肝硬化, 唔好忽視呀!!!!!原來我地身體裡既自由基氧化, 所以導致百病叢生, 而羅漢果可以防止氧化, 仲可以治病, 保護聲帶, 你上Yahoo, Search羅漢果, 就知我無呃你!!!快啲叫工人煲啦!!!我都想十一月聽到你把靚聲singing, 到時記得通知我喎!!!!唔好咁操勞呀!!!挨殘咗就俉靚仔嫁啦！！！！要日日飲先有效！！！！
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        mok sir2009-10-16 15:27

        Dear Wendy, 感謝妳的資料,我已照妳的指引,買了羅漢果煲水飲用,希望很快見效..............thanks again ! 天氣已轉涼了,妳也要保重身體。
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        Flora Wong 2009-10-03 13:09

        ｏ下！你唔病得架！人到中年一有大病手尾很長，而且身體一直會浸下去．你想做咩都力不從心，真係要小心身體，肝是人心臟一部份咁重要，經常操勞和缺乏休息及長期壓力大都會直接影響肝功能的．做呢行真係時時核核節奏好緊張，懂得能放鬆是自保的方法．
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        mok sir2009-10-16 15:32

        Thanks  Flora , 最近很忙嗎?you too, take care !  talk soon.
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        *~ Barbie ~* 2009-10-03 10:47

        身體要緊, 相信你是懂得愛錫自己的! 我們都很為你擔心呢!

        11月我們一起加油吧!!!!!!!!


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        mok sir2009-10-17 03:23

        Barbie, thanks for the message and blessing. yes , my health's being taking good care of  lately. dt worry. Flyhigh will contact you soon regarding  the concert... talk soon!
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        ANDY SIU 2009-10-02 10:49

        你需要注意下飲食,做多d運動呀,比心機呀,有機會打下combat,可以好有效踲帶氧運動.
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        mok sir2009-10-17 03:25

        Thank you Andy,  you r right, didn't do much exercise lately, is abt time now...thanks for the suggestions.......cheers!
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        0047 2009-09-30 16:58

        kan ::::::::::早睡早起, 平時做下運動, 有時煲番啲湯水飲先得嫁!!!健康最寶貴, 有錢都買唔到嫁!!!!試吓玩八段錦, 簡單又易學, 我都喺上youtube, 跟住學嫁!!!或者食花粉, 可以增加體力, 如果你開show, 到時我嚟棒你場, 我地喺鄰居呀嗎!!!!!小心身體!!!
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        mok sir2009-09-30 19:31

        0047 my dear, 真係好多謝你嘅關心,唔理你係男仔定女仔呀,整翻淡先,你都係住fairview?? 我昨晚睡前睇多幾次個報告,決定今日開始學會推掉一些人與事,妺妺死後這數年我只會keep住自己做做做,給了我所有的精力於身邊的人,係時候理下自已了,thanks to people like you,世界上除了我去關懷人外,給別人關心自已是幸福的ThankQ again,下i欠介紹下你自己吖.

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