愈不快樂愈看電視

【明報專訊】美國一項研究顯示，愈不開心的人愈愛看電視，快樂的人則較熱中從事閱讀和社交活動。研究人員指出，看電視雖給人們帶來短暫快樂，長遠來講影響卻不正面。

快樂人多愛閱讀 

研究發現，自稱非常「快樂」的人在社交上更為活躍，他們參加更多的宗教服務活動、更積極投票、更愛讀報。相反，不快樂的人把大量空閒時間用來看電視。研究估計，這些人看電視的時間比快樂的人要多20%。

研究人員無法明確斷定不快樂與看電視之間的因果關係。但羅賓遜警告﹕「電視並不會令人獲得真正、長久的滿足。看電視令人更被動，並帶來逃避藉口，尤其是當電視新聞和經濟形勢一樣令人絕望的時候。數據顯示，看電視這一習慣會在短期內提供快樂，代價卻是長期的心神不安甚至抑鬱。」這項研究成果刊登在12月出版的《社會指數研究》（Social Indicators Research）上。