『~慘~』

琴日，

7:00鐘去o左教會學跆拳道，

不過遲到，

本身都幾好玩，

跟著無啦啦叫我地3個人一組，

我咪同鄧愛Ling&Janice(教會o既)一組囉，

點知個教練又話要兩個人一組，

跟著得我地個邊得3個人，

之後鄧愛Ling就同Janice一組，

我就同師姐佩佩(教會o既)一組，

知唔知做咩呢?????

就係好恐佈o既拉"跟"，

第一下就將你隻腳拎起之後向上，

兩隻腳都要做，

勁痛.......

仲要拎到勁高，

兩隻腳都要伸直，

真係痛到阿媽都唔應得~

拉完之後條"跟"都有D酸痛!!!!!

之後就繼續練其他野，

差唔多練到9點幾，

就o黎走，

但係最尾會有一個小小o既祈禱會，

祈完禱就收拾東西&換衫，

搞掂哂所有野都有成20分鐘，

跟著就去o左M記食野，

食完野就已經11點幾，

返到屋企就11:30到la~