很久沒有寫blog了,為了月尾的Fitness test又要修心養性,無得再去蒲了!今天就由屋企跑去小西灣再跑上山去歌記再去大譚峽回柴灣再返家,都要成個半鐘,不過都好舒服,因為天氣非常好.考試完後又要...

  這首歌都幾好聽,比起現時很多流行曲來得有意思.

上星期六,本想躲在家裹休息,突然間同事唔洗返夜又悶,咁橋又有其他同事去飲嘢,我哋就約埋一起去,去到場外先收三舊都無所謂,一開門,嘩,人山人海,插針都插唔入,在場內企咗十幾分鐘先至有三幾個...

話說部門同其他國家交流,原來我地個套係人哋十幾年前己經吸收咗,重係三年幾前己經改良咗!聽講話我哋會變,連工作服都改,己經有初稿,工作上又會變我很想同大家分享,但外於部門一些內部事項,唔...

係精英組都有幾年了,唔講你哋唔知,精英組內有一個小組,個名叫'高點工作組'固名思意是在高空工作,負責高點拯救,高點進入,高點觀察收集情報.哇............好似好勁.點解入到去.因為我...

真係唔好意思,死咗咁長,一個字"賴",成曰都唔寫. 工作完成個星期,終於放了兩天假,一早就約好黎榮回鄉按摩"正經個隻",兩個人有講有笑地經羅湖過關,跟住重坐深圳MTR去大劇...

終於又過了半年,半年一次體能試又到了.又要收拾心情,保持最高狀態,話曬考試,又無得出去玩!!!

經過715的大步操後,各人的心情又開心,又傷感,因為要為我這8年的步操生涯畫上一個完美的句號,要為出生入死的兄弟道別.但因為特殊理由,又再一次集合,雖然又再次匯合,但有很多兄弟因工作上未能...

前幾天突然收到內地親戚來港自由行,我屋企人知到就非常開心,因為十幾年無見,他們一行四人星期四到港,層企人安排表姑長及其太太到爸媽家住,而表妹及其女女就到我家住.OH.........真係唔方便....

因為同事個小朋友滿月,所以星期六一大班人約好去她家吃盆菜,我咁大個仔都係第一次食,感覺都唔錯,不過要去到粉嶺某個村,個村重有池塘,非常田原氣色,一路食一路望住個田,特別好味,重有陣陣涼風...