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網誌分類:Racing & Training |
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網誌日期:2008-03-17 12:55

2008 Week 11 and RIMM Race

第十一週,全力休息準備RIMM,作為告別賽,勁希望喺精英組攞到Place啦!但係左腳踝仍然腫及痛,真煩!  訓練只有脚踏機、強化四頭練習,總之避免傷及左腳踝!而拍檔程偉亦已準備就緒,幫我完成心願,認真唔話得。

RIMM RACE 20080315-16

星期六,一早到河背村登記,始知精英組得四隊,但隊隊堅挺:Elton & Hoi To; WONG Wai-kin & Philis; Stone (小強)& Ka Wai! 只計速度,我最多贏Philis,或Elton! 點都好,一定係硬仗,攞苦嚟辛

吹完一輪水,起步啦!Checkpoint 如下:

1.河背水塘迴旋處

2.山火瞭望台

3.甲龍

4.大刀刃

5.雞公嶺

6.逢吉鄉

7.南邊圍公厠

8.髻山

9.BBQ Site (Camp Site)

由起點至甲龍,我哋四隊都緊貼,正正反影小強不熟地圖的弱點,事関佢跑得好快,但往往遲到Checkpoint。去到大刀刃,我哋力保第三,慢Elton/ Wai-kin數分鐘,而小強己失去聯絡!

我見Elton/ Wai-kin穿入一個林落大刀刃,心想最好搏一搏,選擇另一條遠D但清晰嘅路落山,不成功,便.....

一路上雞公,都見唔到佢哋,諗住冇死啦!佢哋可能出唔到林...哈!但去到雞公,原來佢哋己過了分鐘啦,當堂謝晒!卒之去到Campsite,慢了卅分鐘,小強亦慢我卅分鐘!

星期日,一早起身,食碗薯蓉後就搭車去黃金海岸附近之起步點,CHECKPOINT如下:

10.白石坑路口;

11.圓敦;

12.三角標高點 (。226);

13.上塘路口;

14.石龍拱;

15.田夫仔;

16.吉慶橋;

17.大棠學校(Finish)

第二日嘅路程一D挑戰性都冇,大部份時間跑石屎路,小強照常好快,我哋三隊就拍住,去到POINT 12,已唔知小强去咗邊!到石龍拱,confirm 我哋仍然亞三,䏲落Elton 同 阿建唔會出錯,而我嘅左腳踝亦已腫過豬頭同好痛,於是keep 住咁返終點。最愚蠢嘅事亦同時發生,我哋放低咗支水,諗住冇咁辛苦,最終要飲咗一D後備水,但都係好少....衝終點,第三,Check Kit,佢哋要將D水倒出嚟量,我玩咗咁多年未試過,而且我個水袋重有Marker添,卒之一度,欠三、四支益力多,話要加4小時,喊無謂!

而我嘅山霸旅程,由2000年Men's Open冠軍,跟住經歷數次冠亞季軍,到最後呢次精英組嘅慘痛失敗,都係時候劃上句號!其實當中有個情意結係未能解開,就係2001年第二屆,我哋第一日head 住 Elton/和仔20分鐘,到第二日,我哋都一直帶住,臨到最後一個CHECKPOINT西貢獅地,因心雄關係,唔想比ELTON 貼住返,大意入錯路口,卒之遲了一小時先返到大灘終點,冠變季!!

個次之後,我個拍檔膝頭要做手術,跟住幾屆換了幾次拍檔,唔係受傷退出,就係屈居ELTON 之後,一直未能贏佢,後來佢去邀請組/ 精英組,我先贏返!今次我特地請程偉幫手出山,希望可以贏到 ELTON,但係自己已經唔係九年前既我,始終係走緊下坡,而佢就越操越 FIT,老實說,今次能夠拍住佢走大部份路段,而亦贏到小強/ 家偉個 TEAM第三,都算對自己有個交代。只係對程偉唔係幾好意思,有辱佢身份!

山霸之後,相信只會玩埋 WILSON 同 TRAILWALKER,跟住就要做好 希望之友 既工作,幫內地窮苦小孩起學校同酬款,嘗試下另一方面既發展。屋企亦係一個重要原因;而訓練及比賽會放下一會,睇下到時有幾多時間凈!

好啦,再見山霸!

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網誌標籤:2008 week 11 rimm
  • 檢舉

    Larry CHAN 2008-03-19 21:50

    Thank you LTT.

    你地都係強者, 好有能力elite 組別囉名次! 其實今次我地已經冇乜失誤, 轉捩點係大刀刃落山, 如果佢條線入林, 咁我地就有幾帶出! 但佢冇錯,比佢帶開十幾分鐘.....玩完!

    多謝你鼓勵!

  • 檢舉

    ltt 2008-03-19 12:34

    其實你地好有實力,如果從此退出山霸會很可惜。雖然人各有志,但有時運動和其他發展也未必不能共存。保持好的體能,有時間便玩下吧。怎樣也好,亦祝你展順利。

    與Elton一組對決,始終要在看圖覓路技巧和體能速度雙線並用。他在前者有極強優勢,失誤極少;即使有其他隊以全程緊貼策略,亦未必有把握贏得到。強如小強一隊,找路技巧弱,在失誤中損失的時間,是不能以速度來彌補。所以怎樣也是以雙線發展,減少失誤至為重要。

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