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網誌分類:玩物喪誌 |
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網誌日期:2008-12-01 17:24

星期六見天氣實在太好, 所以臨時決定去粉嶺士多啤梨園走一趟. 

因為今年冬天的寒流遲遲也不來, 結果把果期也推遲了! 

為免空手而回, 最後連士多啤梨bb都唔放過! 

不過食落d味道又真係唔錯! 

ps. 六個星期後重臨舊地, d士多啤梨又甜又大個! 

 

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  • 網誌分類:三項鐵人 |
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    網誌日期:2008-11-19 09:24
    大賽過後, 戰意鬆懈, 人變得懶散了~~  連泳客也只剩下小貓三四 ! 
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  • 網誌分類:三項鐵人 |
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    網誌日期:2008-10-26 14:41
    條晶片帶好似唔錯, 以後跑步比賽都好方便! 不過有冇人知係唔係游水個時駛已經要帶(即係出入轉項區都有時間地氈)?  定係只需要跑步時帶咋? 另外有冇朋友有興趣搵日試下走返轉全奧?&nbs...
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  • 網誌分類:三項鐵人 |
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    網誌日期:2008-10-16 17:22
    見上次自己換呔都好似幾容易, 開始想了解部車多d, 等下次有乜事要DIY都唔駛咁頭痕!  睇名都估到呢本可能啱用, 揭左幾頁好似唔錯, 借返屋企慢慢睇~~  換頭布都有兩版公仔, 啱我...
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  • 網誌分類:跑步 |
    網誌日期:2008-10-14 23:24
    宇宙訓練, 主菜係用10k速度走4.8k, 每組之間休息5分鐘, 共跑3組.  今日都係由Lawman同黃吉帶住, 開圈走1:36, 不過好惡啃.  第2&3組改走1:40, 都叫做頂得晒.  14.4k to...
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  • 參觀遊艇展匡湖居

    2009-11-29 19:11

    29/11 (日) 上午和老婆由對海村跑去匡湖居睇遊艇展來回西貢9K. 離開匡湖居遊艇會已有十年,今日去到見番好多船長兄......

  • 諗 ~

    2009-11-30 21:31

               自從玩長跑以來,每逢報了比賽,就會想着今次要造甚麼時......

  • 人生中第二大決定

    2009-11-23 10:16

             昨日下午與太太、囡囡再次約地產經紀到大埔林村大菴村睇一間村......

  • 緊急維修

    2009-09-16 18:25

    由於訓練系統出現問題, 近來發現有越跑越慢, 越跑越倦的情況, 所以有調整訓練策略之需要, 而本blog亦將暫停服......

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