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      積極備戰10公里

      網誌分類：認識亞Sam |
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      網誌日期：2008-01-13 22:56

      積極備戰10公里

      星期五去咗Time Square 間 New Balance 度試吓部跑步機, 一來 Check 吓自己係唔係扁平足, 二來試吓啲跑步鞋係唔係會適合自己,

      我後面黑色衫果位Sales 哥哥仔好落力幫我, 因為我重未試過係跑步機跑步, 開始時好唔慣. 首先我要赤腳跑, 睇吓我喺唔着鞋時, 隻腳會係腳踭落地先定係腳底落地先, 睇吓個姿勢係點點點....., 然後着番平時對跑鞋跑一次, 同着對新款跑鞋跑一次作比較.

      的而且確喱對鞋俾我感覺係唔同啲

      Jenny 唔識拍, 哈哈哈....

      喱對舊鞋都功成身退囉

      取而代之就係佢喇

      New Balance 重送咗頂帽添

      着對新跑鞋係唔係會好啲, 大家拭目以待, 遲啲話俾大家知

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      • 努力跑.........

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2008-01-10 00:31
        努力跑....... 溫度 21oC , 相對濕度 86%, 空氣質數一般, 微風. 今日終於可以係半個鐘內來回跑一次, 早幾日跑步差少少就可以唔駛半個鐘(31分23秒59) , 今日我加多兩錢力試吓啦,...
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      • 2008 新年進步

        網誌分類：未分類 |
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        網誌日期：2008-01-01 00:01
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      • 今年的聖誕禮物, 亦係最開心嘅禮物!

        網誌分類：未分類 |
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        網誌日期：2007-12-31 18:59
        今年的聖誕禮物, 亦係最開心嘅禮物! 今年收到3份聖誕禮物, 全部都係聖誕咭...... 第1份係娉怡嘅, 啲字唔駛問緊係亞媽捉住亞女隻手寫咖啦, 我鍾意呀 第2份係康記寫咖, 不過唔記得簽番個大...
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      • 送舊迎新

        網誌分類：未分類 |
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        網誌日期：2007-12-31 18:44
        這個電熱水爐已經為我及我的家人服務咗足足廿年(1987年聖誕節前啟用), 佢....終於退下火線....   今日就由佢為我同我嘅屋企人服務啦! 之前個電熱水爐得果4加侖水, 加埋咁多年來嘅沉積...
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      • 聖誕聯歡 2007 Part 2

        網誌分類：未分類 |
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        網誌日期：2007-12-31 16:31
        聖誕聯歡 2007 Part 2
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      • 聖誕聯歡 2007 Part 1

        網誌分類：未分類 |
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        網誌日期：2007-12-31 16:24
        聖誕聯歡 2007 Part 1 公司好耐都無搞啲咁嘅活動喇! 今次都 OK 啦! 如果有 Pizza 同三文魚就更好...
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      • 東龍島之旅-Part 4

        網誌分類：行山樂 |
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        網誌日期：2007-12-31 15:56
        東龍島之旅-Part 4   船票   以下相片由亞偉提供 喱張我好鍾意, 我睇到兩個字, 你哋又睇唔睇到呢....答案係最後.... 大家睇吓, 幾興奮呀 俾人偷影都唔知添...
        回應(0) | 引用(0)

      • 東龍島之旅-Part 3

        網誌分類：行山樂 |
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        網誌日期：2007-12-28 23:16
        由於每篇網誌只能擺放20張相, 所以我要分多個網誌才能與大家分享 這個營係我多年前買俾我細佬嘅, 當年佢同班朋友去露營, 去完之後個營好似爛咗, 我喺深圳見到唔係太貴咪買個俾佢囉, 點知...
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      • 祝大家聖誕快樂

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2007-12-22 02:51
        係度預祝大家聖誕快樂 由於今日同 Jenny 返娘家做節兼過聖誕節, 要等到26號才返香港, 到時再同大家見面. 係今年大除夕前同大家繼續分享[東龍島 Part 3 & Part 4], 與及昨日公司搞嘅[聖誕聯...
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