跟隊跑

      今日有機會跟大埔幫跑，都係多謝珍姐穿針引線，積極推介跟大埔眾師兄學習。

      晨早六時到達大埔，眾大埔師兄六時十五左右陸續出現,  因與大幫眾師兄素未謀面，互不相識，本想珍姐出現可作介紹，但珍姐因操練過度，身體不適，未有出現。保重! 保重 !!

      不久，眾跑手出現。自我介紹，與羅sir, 太子護法兄, 阿霍 say Hi !

       後便跟大隊跑向馬鞍山, 因學藝未精，不到科學園已被大隊拋離。 哈! 哈!!   不甘墮後，唯有密密地跟。在眾師兄照應下, 要他們在馬鞍山天橋底等候。

      再來拍張照便回程跑 , 途中有單車隨隊, 提供水站真好。

           最後，都能跟隨大隊跑回大王爺廟，完成一次17km路程。

           終點後, 嘩!! 有汽水, 運動飲料, 清甜西瓜供應, 真是意料之外。

       在此, 多謝珍姐介紹, 認識大埔眾師兄，師姐，羅sir, 護法, joe哥...................等