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由 2009-07-02 至 2009-12-01

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網誌分類:love living |
網誌日期:2009-06-30 22:20

夜半人未完全清醒已發覺氣喘著, 個幾月前試過一次. 幾年前每晚都是這樣的, 直至練習瑜伽後才有改善. 爭扎了一陣還是要起身噴藥, 看看原來才差不多4時. 噴藥後舒緩了一點, 吐出了氣管的分泌物, 才沒有再氣喘. 上床再瞓, 點知睡不著..........救命! 心想外面好快要下雨了, 所以氣管才會有反應. 輾轉反側久久未能再次入睡, 心越想瞓, 腦越多野諗. 直到天開始微光, 竟然真的下雨了. (駛唔駛o甘準呀!) 這時不知不覺才瞓著, 9點幾才醒來, 但仍然覺得好攰.......好攰.........

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  • 網誌分類:love yoga |
    網誌日期:2009-06-27 13:32
    大清早上堂Yoga感覺好舒服, 唱個'Om'都好聽D! ^^ 今早又上了一堂, 天氣不太好, 身體有些微不適, 個頭好似浮下浮下O甘. 今早須然沒有做拜日式, 但LAST做了呼吸練習, 左右鼻孔交換呼...
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  • 網誌分類:love yoga |
    網誌日期:2009-06-25 22:43
    YOGA 房內令人氣結的事件: -遲到. 遲到本身已不對, 入到房仲要揀位坐, 行來行去, 製造嘈音之餘 , 仲要踏上我坐著的地蓆上, 想點.> -聊天. 聊天請到門外, 門內是練習YOGA的地方. 入...
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  • 網誌分類:love living |
    網誌日期:2009-06-13 22:20
    好幾年前的一套韓國電影 ----- 春逝. 主角是李英愛和劉志太(希望沒記錯), 導演是郭在容. 不是我喜歡獨個兒看電影, 只是我對"冷門電影"特別鍾愛. 經常獨個兒看電影的我, 當年就坐...
    回應(2) | 引用(0)
  • 網誌分類:love yoga |
    網誌日期:2009-06-10 22:20
    唔知係o米落雨天ge關係, 濕氣重, 周身攰lai lai .... .... 好攰呀! 昨日上午見完工, 唔知點解覺得好攰好攰, 攰到想死! *o* 停了一天沒上yoga. 今日時晴時雨, 上午又見工, 講足兩個鐘,...
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