愛咪-Love Mi-Sammi Chang

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網誌分類:mi匠@大鍋菜 |
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網誌日期:2009-06-15 23:52

從上星期一開始,傍晚會到住家附近小學跑步。

跑步,對我而言,一直是個討厭的運動,

但我正嘗試著愛它,期待它能讓我如願甩掉身上多餘的肥油!

跑步,是為了瘦身,或許我該感謝肥胖,

它讓我找到動力去運動!因為已經很久沒運動,

如果不是胖了,我想我還是會悠哉悠哉的不忌口。

為了能持續嘴饞(實在是太愛吃),所以一定要以運動來平衡!

要不然終有一日會成為胖子!(其實快接近了 > <" )

這星期想把跑步的時間改到早上,就是晨跑。

覺得這樣好些,但這又是一場意志力的考驗,

家裡大大小小最會賴床便是我,起床時間也晚,

晨跑最晚六點就要出門跑步,(要不然會很曬)

又是早起、又是跑步,一步步向自己下戰帖。

現在想到,也覺得晨跑是天方夜譚的一件事,

但我想做到,我會做到!我要做到!

目標:一星期跑五天,為期兩個月。

目前:完成一星期又一天!

裝備:

去跑步都會戴上這頂帽子!

希望藉由Mi的精神,讓自己努力完成每天要達到的里程數!

  • 檢舉

    Tsarina 2009-06-17 11:37

    好 ,努力 加油 吧!

                  精神上 支持你,希望你 Keep Fit 成功。 

  • 網誌分類:mi匠@大鍋菜 |
    網誌日期:2009-06-09 01:01
    就在睡前,有人向我告白! 難道.....今夏的桃花開了嗎?! 已經一年沒發生這種事了! 有點陌生又有點開心,但又有點迷茫。 8/6的日記才寫下 "我要戀愛、我要戀愛、我要戀愛" ...
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  • 網誌分類:mi匠@大鍋菜 |
    圖片
    網誌日期:2009-06-04 10:42
    昨天去洗貝貝生日的照片, 也在相館選了組相框, 送個哥哥、嫂嫂作紀念, 祝他們能家庭美滿、夫妻和樂! 這組動物相框是為貝貝挑的, 細路仔鍾意動物, 大象、獅子、猩猩、長頸鹿, ...
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  • 網誌分類:mi匠@大鍋菜 |
    圖片
    網誌日期:2009-06-03 16:58
    星期天(31/5)貝貝兩歲生日! 這小搗蛋帶給我的快樂實在太多! 雖然還沒有當媽媽,但因為貝貝, 也讓我在沒當媽前,有學習當媽媽的機會! 每天陪他玩、陪他成長、注意他的飲食健康..... ...
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  • 網誌分類:mi匠@煲心湯 |
    網誌日期:2009-05-23 22:40
    香港,是我第一次離開台灣前往的城市! 18/05/2007~21/05/2007 目的是去看sammi演唱會! 四天三夜的行程,三個晚上都去看了演唱會, 留朋友自己在飯店,真是對她感到很抱歉, 只好早上...
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  • 網誌分類:mi@唯獨 |
    網誌日期:2009-05-15 02:21
    mi呀!想妳想到要發癲啦! 又回到只能期待一週一期的專欄生活! 這女人到底在忙什麼?!(也有很大的可能→只是閒在家裡) 好久沒看到妳啦! 突然期待這期明周能發發你最近的照片! 想妳想...
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    網誌標籤:mi、sammi、想念
  • 網誌分類:mi匠@煲心湯 |
    網誌日期:2009-05-10 01:19
    此念頭該被記念一下, 這樣以後回顧,才知道 25歲時,竟然多麼強烈的想生個孩子!!! 這念頭,非稍縱即逝,它很強烈, 我想一定是賀爾蒙作祟。
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  • 網誌分類:mi匠@煲心湯 |
    網誌日期:2009-05-10 00:55
    餓的時候--胃和嘴都在渴求食物 不餓或半飽的時候--胃和嘴仍在進行食物接力 很飽的時候--胃已投降,慘的是--嘴依然抑制不了口慾,不停覓食~~~(這種情況,有點像身體和大腦的關係,身體已經...
    回應(0) | 引用(0)
  • 網誌分類:未分類 |
    網誌日期:2009-04-27 23:53
    PC:最近過的好嗎? BB:喔!還可以(沉默許久做出的回應,心裡一堆OS:昨天才下定 決心,今天就咪我,msn我都刪了,到底是要我怎樣?我已看不到你上下線,你雖然還看的到我,但你也很久沒咪我...
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    網誌標籤:peter
  • 網誌分類:song story |
    網誌日期:2009-04-27 01:29
    高三時,表妹知道我很喜歡sammi, 把她自己買的"我應該得到"專輯送給當時剛開始瘋mi的我! 黑盒子是其中一首歌,當時聽就覺得好聽, 但不是那時候最喜歡的歌曲~~~ 大一的時候...
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