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起初瞓唔着我會同自己講:
「唔好急, 瞓唔着最多廳晚早啲瞓....」
隔幾日....又瞓唔着....同上
之後再瞓唔着就食粒藥....
似乎情況好轉...
藥一停....又失眠
睇中醫十劑藥以為有效
其實都不及一粒敏感藥
做瑜珈似乎有幫助
但
做完仲精神...最有睡意係做完成身汙响課室真係好好瞓
之後夜晚開始用多咗嘅時間同貓玩......仲有上網睇無謂嘢.......
如果我有買股票資料就快過Bloomberg........
以為失眠係孤獨嘅....因為家人無呢種煩惱(起碼現在係)
當睇完 <<不眠優伶>>之後發現其實從來唔孤獨.........
到今日
唔知點""開始""入睡.....即係眼瞓嘅感覺
因為似乎習慣咗好似老人家o甘...............唔洗瞓拱多
最慘係
如果完全瞓唔到都話會瓜快啲...
我係有時瞓到有時瞓唔到嗰隻......
死又死唔去半生熟........
仲巳經維持咗大半年.......
真係唔知點算好!
唔通要好似 < Cashback>男主角拱响夜晚番工?

pls check out my fans page la, thx!!!!!!!!! http://www.facebook.com/hatoupipfans/ ...


aroma 2008-09-24 17:32
andy:
馬蹄Do2008-09-24 18:39
Jacko 2008-09-24 01:31
飲蕃茄汁....好等我試下先
我其實應該搵番返夜晚geh工lor, 唉...朝朝返到公司都有種銳不可當geh眠力
馬蹄Do2008-09-24 18:38
V8都ok嘅~
我都係....一番都公司就想眠...所以成日叫D學生嘈啲....但放工超精神bor!!!!可能空氣唔流通呀.........
aroma 2008-09-24 00:55
andy:
馬蹄Do2008-09-24 01:02
LOVECATDOG 2008-09-23 01:11
http://www.spca.org.hk/chi/home.asp
http://www.saa.org.hk/public/main
http://www.cowshomehk.org/
http://www.aapam.net/
我下次再找其他資料給你
馬蹄Do2008-09-24 01:01
喂~超唔該!!!!!!
LOVECATDOG 2008-09-22 02:05
請刪除下面2個我打錯THANKS
是否工作壓力大,你有時間可以去行山 跑步 或者去動物中心探望一些遺棄動物給牠們一點愛,可能有幫助.
馬蹄Do2008-09-22 23:51
去動物中心?好呀!!!邊度可以去探??對住啲動物好開心~直頭想揾過份工同動物有關添呀!
工作壓力唔算大.......係有啲悶啫...
不過謝謝您嘅提意~
Jacko 2008-09-20 02:54
我都又失眠中.....
Jacko 2008-09-20 02:54
我都又失眠中.....
馬蹄Do2008-09-22 23:43
唉~你又係呀??
不過你嘅"工作"時間係同美國一樣嘅.....不如叫你老細轉你番1900-0100啦.......
有家長話叫我試吓飲蕃茄汁wor~佢話醫失眠ok ...