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網誌分類:跑呀跑 |
網誌日期:2010-02-07 23:47

星期天,應該要跑個長課....

但雨一直在下,我還應該去跑嗎??

記得在報紙看過一篇文章,說,練習不應因為天氣差而取消.....因為,你永不會知道比賽的時候天氣會怎樣.....

如果比賽時又是下大雨,沒有下雨跑的練習,又怎去適應呢??

所以最後,決定不理天氣去跑.....

以為自己好傻,但想不到竟然碰到很多傻人.....

大家都好努力練習呢!!

以為下雨跑步和其他時間跑,沒有甚麼大分別....

只是鞋會重一點,而因為怕會滑倒,又會跑得慢一點.....

誰知,回到家,沖涼才知死.....

成身損晒....

大脾前後同腰都被褲磨損....

腳板底和幾隻腳趾一同起水泡......

兩隻腳趾的趾甲又想甩.....

好痛......

才知道,原來一直不會磨的褲會因為濕了貼著大脾而不斷摩擦.....

腳又因為濕而引致水泡....

下次落雨練跑都是要做好準備才好.....

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    paul_paul_8 2010-02-09 10:21

    MAYMAY好多野未試過係唔知,做過之後下次會好好準備,呢D就叫經驗,有錢都買唔到,你繼續享受你喜愛的跑步活動。呢種活動會換比你健康繼續唔好停呀!
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    Maymay41分鐘前

    知道!!

    我會繼續運動架....你都一齊郁下啦

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    馬高 2010-02-08 23:38

    May May,加油啊! 2月28日仲有20日咋! 頂埋佢! 十卜妳!

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    Maymay42分鐘前

    多謝馬高!!!

    真係要頂埋佢呀......冇理由而家放棄架嘛......

    我都十卜你架,你都要加油呀!!

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    鐵人媽媽 2010-02-08 12:24

    哎呀,陰公囉,等師妹錫番妳
    如果著雨衣跑,會否好d呢?
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    Maymay44分鐘前

    多謝小師妹!!

    我都未試過著雨衣跑呀.....好似唔係好方便咁,但唔知會唔會好d呢??!!

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    Walter 2010-02-08 10:06

    我都曾經有跑幾次雨天課, 感覺真是不一樣, 至少呼吸的空氣又fresh又濕, 最後對鞋吹左成個禮拜
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    Maymay45分鐘前

    嘩,成個禮拜呀??!!

    我果對鞋都係呀......仲好濕.....同....臭

  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
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    網誌日期:2010-01-21 14:04
    終於"的起心肝"寫後記....... 海外賽事.....如果不計日本毅行,這可算是第一個...... 出發前,聽人講,條路好平好易跑,風景又靚,沿路又有觀眾打氣,所以覺得....應該會跑...
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2010-01-13 12:59
    未來得及寫廈門半馬,先寫美津濃這個賽事...... 又是一個沒有報名去跑的比賽..... 沒有報名,因為上年跑到最後很無力,有種"死捱"的感覺 .....所以今年,不太想跑這條路.......
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    網誌日期:2009-12-29 13:58
    第一次去跑一個沒有報名的賽事..... 但因為自知力有不逮,所以不跑足全程.....只跑了二十多公里(應該都有卦??!!) 本來想跟大家一齊起步,但又驚阻住人,又不想朋友等.....所以在一起熱...
    回應(17) | 引用(0)
  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-11-29 16:27
    這個比賽,雖然時間跑得並不好,但卻跑得很滿足開心..... 可能因為,跑的時候腳患沒有發作,只是跑完後腰有點攰..... 也可能因為,師父肯帶著我跑,還矯正我的跑姿.....令我終於感到有...
    回應(24) | 引用(0)
  • 網誌分類:我的心事 |
    網誌日期:2009-11-25 13:44
    害怕星期日的來臨....... 因為.....腳傷未癒,但又報了聯合國半馬賽事...... 在想去與不想去之間...... 去,知道一定會跑得不好......一定會狂比人過........一定會不開心回來,跟...
    回應(13) | 引用(0)
  • 網誌分類:跑呀跑 |
    網誌日期:2009-11-11 13:37
    覺得自己有點抵死...... 明明有program唔跟,走去同人跑速度..... 結果,肌肉拉傷......又要停止練習!! 雖然覺得自己抵死,但卻又有點慶幸.... 慶幸這個傷患來得早,不會太影響...
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-10-20 00:22
    上星期日,到了迪士尼玩比賽..... 慶幸自己可以完成,但成績比去年差.... xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 星期日的凌晨時份,就要起床去...
    回應(26) | 引用(0)
  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    網誌日期:2009-10-01 11:39
    今天,一大清早就去了大美督比賽...... 謝謝大埔幫的安排 ,不用舟車勞頓,輕輕鬆鬆就到達比賽場地.... 跟著慢跑熱身.... 跑的時候,右腳大脾有點蹦緊的感覺..... 拉筋後,好像...
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-09-28 13:36
    昨天,又到科學園玩比賽..... 今次選擇了一個較短的賽程,因為我踩單車實在太慢,想踩少一點 .....而且.....之後又要應付十月一日的十公里比賽,所以...... 有藉口可以玩個短一點的......
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