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網誌分類:游呀游 |
網誌日期:2009-06-28 22:31

上星期六,跟三鐵會操水.....

其實都有點不好意思跟操....一來因為我沒有交學費,只是來試堂,二來因為很多時候都跟不到....

但因為知道有專人指點,所以都厚著面皮去跟操....

這個人,看我游了一會兒,就指出了我手的錯處.....

他說我划水太深,浪費了氣力,也浪費了可以推水的時間......

而腳又踢得太多,他說,其實我.....可以輕鬆一點....

他著我改變手的姿勢,也要訓練兩邊呼吸....

吓,又要大改呀??

好像剛剛可以游得比較長一點的距離,現在又要重新調節.....

有點心灰....

改變了手的姿勢後,游了五十米就要停....

因為我的手很快就會很累很累....

今天,雖然還是累,但也很想試試手的感覺...

所以又去了游水....

很想正確的姿勢可以成為習慣....那手就不會太易累....

誰知在泳池碰見了一位三鐵朋友.....

告訴他我現在要練手,他還教我手在那個位置才好用力.....不然會弄傷關節....

幸好他告訴我.....不然又會受傷了.....

謝謝你呢!!

往後的日子,還是先自己練好姿勢,才再跟三鐵會操練吧.....

希望可以有進步啦....

我會努力的!!

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

昨天,還發生了一件事....

一位三鐵同學仔問: '鐵sir是不是你哥哥呀??你們有點似樣....."

吓,唔係卦??!!

有點無奈.....

我不是說鐵sir唔靚仔.......但,或者他說我似李嘉欣我會開心些.....

唉,又一次被人說和一個男仔相像.....

我都唔係好似男仔啫??!!

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    利士綿羊 2009-07-06 15:41

    其實你似吴先瑩!
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    Maymay2009-07-06 23:04

    我唔覺得似囉....吳先瑩靚我好多啦,梁生!
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    小叮 2009-07-06 15:14

    我叫小叮呀,是第一次來的,很高興認識你,看見你的過往運動成績真是很好,不要灰心你有很多朋友支持你,真很羨慕,其實我有個希望,就是能夠學跑馬拉松,真的,真的很想,不過朋友都給我冷水說是很難做的一件事,最近經常入到關於跑步的blog讓我看到很多跑步的朋友如何運用時間去練習比賽,我覺得很有趣,於是我決定每天都會走到那些跑步的朋友blog裡,去學習如跑步的認識子建立基礎

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    Maymay2009-07-06 23:03

    小叮你好!!

    要跑馬拉松其實都唔係想像中咁難.....但一定要有恒心堅持落去呀!!

    如果決定去玩,就唔好理人點諗...反而要佢地見到你既堅持!!你要加油呀!!

    一係去下跑會或者叫下朋友一齊跑吖.....咁樣會開心d,又可以跟人學下野.....同埋應該可以多d動力堅持落去...加油呀!!

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    popo 2009-07-06 07:45

    你都好丫,似鐵sir......

    佢地話我似源仔

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    Maymay2009-07-06 22:59

    似源仔唔好咩??佢話自己靚仔過鐵sir喎.....哈哈..

    你都唔似源仔吖......

    咁我知喇....原來係佢地鍾意話邊個似邊個...實際上一d都唔似....

    咁都好d

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    小森美 2009-07-04 23:56

    咁靚女都被人當男仔.......
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    Maymay2009-07-06 22:55

    你咁好人既....繞個圈讚我.....

    好開心喎!!!!!

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    小小小特警 2009-07-03 16:34

    唔係掛...鐵鐵點算係靚仔呀..同我比...差好遠啦...我贏成條街呀...哈哈哈
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    Maymay2009-07-06 22:54

    哈哈哈....

    我冇意見呀.....費事俾人鬧

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    馬高 2009-07-02 17:07

    加油啊! 改善咗啲姿勢對妳比賽都有幫助啦! 加油、加油!
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    Maymay2009-07-06 22:51

    係呀....就係想比賽可以游快d...唔想包尾上水呀....嗚嗚...

    多謝你的鼓勵呢!!

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    細強 2009-07-01 11:47

    我都唔知自己錯係邊,我都想有人指教下呀,有專人指導應該會好快有進步架~比心機呀~加油~

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    Maymay2009-07-02 13:44

    係呀....有專人指導係好好多.....不過都要自己狂練先得呀...因為我資質低,有乜水感.....

    你都要比心機呀....星期日等我睇下你游先

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    paul_paul_8 2009-06-30 18:10

    MAYMAY希望妳歡迎我到妳個BLOG到
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    Maymay2009-07-02 13:34

    當然歡迎啦!!!

    黎多d,留多d言啦...哈哈!!

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    師奶拔 2009-06-30 11:17

    似樣......
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    Maymay2009-07-02 13:30

    奇怪....
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    zu zu ki 2009-06-30 09:56

    ha ha~似樣~

    我橫睇,點睇都無忽似喎!

    游水,慢慢啦~小心又整傷呀!

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    Maymay2009-07-02 13:30

    完全同意....無忽似...

    我會小心游架喇

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    小弟 2009-06-30 01:15

    我覺得你似迪士尼入面一個人物多d
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    Maymay2009-06-30 08:50

    邊個先??白雪公主定係灰姑娘呀??哈哈哈~~
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    小菁 2009-06-29 22:59

    游水會弄傷嗎?, 見到面請指教。

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    Maymay2009-06-29 23:24

    其實我都唔肯定.....但佢話有人咁同佢講喎....
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    小菁 2009-06-29 22:59

    游水會弄傷嗎?, 見到面請指教。

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    blurmax 2009-06-29 17:04

    "呢位朋友咁都問得出既? 係都係問 : 鐵sir係咪你老豆呀? 咁似樣既? "

    100 % agree - I guess you looked like WU Hang Yee loh - happy?

     

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    Maymay2009-06-29 23:23

    胡杏兒??都唔錯吖.....哈哈哈哈....
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    朝陽跑手細良 2009-06-29 15:36

    對於游水, 我同妳一樣都咁無奈! 之前試過好勤力地練習, 以後會有大進步, 原來一直都係"Practicing wrong", 練錯野, 越練越錯; 所以現在要攪清楚應該點游先至再去練, 練得少唔緊要, 最緊要練得啱! 加油!
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    Maymay2009-06-29 23:22

    係呀....但到發現錯時已經好難改......

    都係及早回頭好d呀!!

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    ~珊 邊 豆 豆~ 2009-06-29 15:31

    今早收到你的留言,多謝支持

    但同你補祝句生日快樂先....

    聽晚會見到你嗎?

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    Maymay2009-06-29 23:13

    多謝你記得我生日呢....

    聽晚應該都會去......到時見

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    鐵人媽媽 2009-06-29 14:29

    哎呀,兄妹都可以似樣啫,嗰位同學仔都無話妳似佢細佬

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    Maymay2009-06-29 23:21

    係喎....又係喎........
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    Connie S. 2009-06-29 11:01

    哈!! 你o個位朋友都好搞笑喎!! 鐵sir點會係你哥哥呢? 係姐姐先啱
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    Maymay2009-06-29 23:21

    哈哈.....嗱.....你講架咋.....
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    Ginny 2009-06-29 09:51

    要游得好,真係好難, 比心機

     

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    Maymay2009-06-29 23:20

    完全同意....

    你都要努力呀!!

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    菇beeedith 2009-06-29 09:21

     呢位朋友咁都問得出既? 係都係問 : 鐵sir係咪你老豆呀? 咁似樣既?
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    Maymay2009-06-29 23:20

    哈哈哈哈.....你條問題好似make sense d......哈哈~
  • 網誌分類:我的生活 |
    網誌日期:2009-06-23 22:26
    因為看到鐵媽及Edith呼籲大家捐血,又見到細良兄寫的"捐血記",所以今天湊湊熱鬧,去捐血..... 但卻選了一個不太合適的時間..... 今天午膳的時候,買了個麵包,就坐電車到銅鑼灣...
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  • 網誌分類:我的生活 |
    網誌日期:2009-06-21 22:31
    今天約了朋友們晨早去東涌踩單車...... 一早起床,天色還很明亮..... 誰知當準備出門口時,竟然下大雨.... 連忙打電話給朋友,朋友說,多等一會兒,看看情況才決定出不出車..... 等,等...
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  • 網誌分類:跑呀跑 |
    網誌日期:2009-06-16 23:00
    試車加試腳......結果....兩樣都失敗.... 星期日,試車......踩城門河,因為選錯時間...所以人很多,踩得很不暢順 感覺像試不到這部車應有的速度.... 途中,有不少人突然衝出單車徑,又有...
    回應(9) | 引用(0)
  • 網誌分類:跑呀跑 |
    網誌日期:2009-06-09 23:11
    好憎寫這個題目..... 但無奈腳仔又開始不聽話..... 自從日本回來,再玩完個陸上兩項之後,右邊腰後和大腿就開始有點蹦緊的感覺..... 但不是太嚴重,就沒有理會它....只要跑得游得踩得都繼...
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  • 網誌分類:踩呀踩 |
    圖片
    網誌日期:2009-06-06 11:39
    說要買新單車都有一段時間,但看了很多都覺得不對.....不是太貴,就是車件不夠好.... 但昨晚終於在會長的協助下,下定決心買新車!!! 但由於未換好腳踏,所以雖然車是搬了回家,但卻未能試...
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-05-30 22:54
    我們的日本之旅,由五月十六日開始..... 但這個毅行者,在五月二十二日才揭幕...... 所以在毅行前的七日裡,我們己到過不同的地方遊玩..... 這個日本毅行者,可算是這個旅程最後的點綴吧 ...
    回應(17) | 引用(0)
  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    網誌日期:2009-05-26 13:42
    終於都完成了日本毅行者.... 實在可喜可賀 我們一共用了40小時40分鐘完成這個旅程.....當中包括... 在check point 4 瞓覺食飯浸温泉的十個小時...及 在check point 7 沖涼拉筋的兩個小時...
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  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-05-13 23:52
    上星期日,到了大美督玩三項鐵人賽..... 回想起一年前的這個時候,是我第一次參加三項鐵人的比賽....在相同的地點.... 當時,有一班鼓勵我玩鐵人的朋友一起參賽.... 但今天,他們很多都已...
    回應(14) | 引用(0)
  • 網誌分類:一齊去玩啦! |
    圖片
    網誌日期:2009-04-29 09:05
    上星期日,又去了比賽..... 本來都不想玩的一個比賽.....但因為屬會已替我報了名,所以又去了..... 我今次參加的,是個較短距離的賽事..... 縱然師父說我的組別只有五個人,要勝過兩個人...
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