牛大力妙用----保護心臟的湯水之一   心臟出了毛病，最常見可數冠心病，由于冠狀動脈收窄或甚至閉塞，令心臟欠缺氧氣和營養，而產生病變。箇中原因，與都市人生活緊張，欠...

菠菜這種大力水手喜愛的食物含鐵量不多，但能提供大量有抗病功效的類胡蘿蔔素和植物化學物質，這些物質與維生素協作，可以防治癌症、高膽固醇和視力減退。 所含營養物質： 1. β—胡蘿...

紅花：活血通經，散瘀止痛。   在 民 間 ﹐ 也 有 不 少 用 中 藥 名 嵌 成 的 藥 聯 ﹐ 如 “ 鬱 李 仁 行 百 步 與紅 花 重 樓 相 會 ﹐ 山 木 通 別 云 母 同 菊 花 海 南 成 親 ”...

女貞子：滋補肝腎，乌發明目。 明 末 清 初 名 醫 傅 青 主 也 有 一 段 藥 聯 趣 話 。 一 日 ﹐ 有 位 老 中 醫 慕名 來 訪 ﹐ 傅 氏 設 宴 招 待 ﹐ 酒 過 三 巡 ﹐ 這 位 老 中 醫 ...

十種長壽食物 人體在正常的新陳代謝下，體內會產生過量的氧化物，破壞細胞，引起癌症和動脈硬化。能保護身體的最佳防禦物質就是營養素「抗氧化物」，內含豐富胡蘿蔔素、維他命Ｃ和Ｅ，以及...

〔陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。〕 清 代 詩 人 袁 枚 任 江 寧 知 縣時 ﹐ 一 天 信 步 出 游 至 一 座 古 寺 前 ﹐ 老 和 尚 將 其 請 至 禪 房 ﹐ 讓 座 敬 茶 後 ﹐ 邀 袁 枚 到 天 ...

     猜一猜以上四種藥材是什么？日常怎么使用？有否相異同？   它們是人參、西洋參、党參、太子參。 下面就四參的性味、功能主治作比較   人参　RadixGi...

曲：佚名 詞：胡適 我從山中來　帶著蘭花草 種在小園中　希望花開早 一日看三回　看得花時過 蘭花卻依然　苞也無一個 轉眼秋天到　移蘭入暖房 朝朝頻顧惜　夜夜不相忘 期待春...

根據美國醫學會期刊 (The Journal of the American Medical Association 1999；282：2012-2018) 所發表的伊利諾大學長達20年超過367,000 人的長期研究，研究人員發現了長壽族群的五大特徵。...

“人淡如菊” 出處：唐‧司空圖‧二十四詩品之“典雅” 玉壺買春，賞雨茅屋。坐中佳士，左右修竹。 白雲初睛，幽烏相逐。眠琴綠陰，上有飛瀑。 花落無言，人淡如菊。書之歲華，其曰可讀。 ...