1月24號係龍舅父B-Day，我同大姑每年都會同佢 & 佢 d 朋友一齊食餐飯，今年我地響朋友D既介紹下，去咗尖沙咀食韓燒 - 韓國燒烤屋，原先對呢間嘢既印象嘛嘛架 JE (網上評價勁差)，但因為朋友D...

今朝一早起身就急不及待咁上磅，睇睇成績如何 (心情超緊張)‧‧‧嘩‧答案係輕咗5磅喎，雖然仲未達到我原先想既磅數，但都好開心，因為個腩真係感覺到係細咗，其他人又覺得我廋咗喎，可能呢個餐...

今日一早就上磅睇吓五日嚟成績會係點，答案係都好令人满意，因為輕咗兩磅呀，雖然唔係好多，但係都有好多人話係瘦咗同埋個身薄咗d，自己就覺得個腩細咗d (唔知係咪食少咗既關係呢 ? )，又或...

尋日"林"放工果時，突然收到同事 G 電話話今晚出嚟食飯喎，死啦‧我同同事 I 都食緊減肥餐丫嘛，可以食乜喎，點知同事 I 就提議 - 打邊爐啦，因為我地可以叫大量既肉，而且又可以食...

減肥三人組 (我、同事 H & 同事 I)正式開始試一個名為 "食肉減肥餐"，張餐單係由醫院流傳出嚟既 ，主要係幫d心臟病人減脂肪，所以可以放心去試，餐單12日為一療程，仲話10日可以減...