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      好嘢

      網誌分類：未分類 |
      網誌日期：2009-11-20 09:49

      好嘢

      網誌分類：未分類 |
      網誌日期：2009-11-17 09:55

      跑山石級上     天寒赤膊涼

      練得氣功硬     唔怕雨風霜

      ***

      今晨 5時 跑石級直上屯門徑

      山頂只得 8度 ,又跑斜坡半個鐘

      又喺天橋打壁 90 下

      跑返家都唔到 7時 ...

      沖個靚涼 好舒服呀 !!!

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      • 醒神

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-11-19 08:57
        芳芳綺麗庭     淺淺曲溪清 石泉流甘暢     滴嗒响鐘鳴 *** 今晨5時跑環城一圈 又跑置樂石級 ,直上燒烤亭 跑斜坡8圈 再跑落天橋打壁左右拳各...
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      • 勁勁

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-11-18 10:24
        紫竅玉珠門      見之暗銷魂 曲徑亭芳苑      燃香怨黃昏 *** 今晨 六度 , 赤膞跑環城又跑埋水塘斜坡 , 真係好勁呀 !!!
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      • 心猿

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-11-17 11:00
        意象 大竅紫朱門     玉色暗黃昏 石床剛睡起     靈猴癮難忍 ***   仙水   大大山縫唇      小...
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      • 漫遊

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-11-16 09:15
        幽幽曲徑長     滴滴珠沁香 紫朱門玉展     延接後庭芳
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