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      Swim 45 Mins 6.12.2009

      網誌分類：Swim |
      網誌日期：2009-12-06 11:15
      I start swimming.  I'm still not decide to stop run or not.  May be only run a short distance.
      引用(0)
      共1個回應
      • 檢舉

        Ka Ka 2009-12-07 17:39

        游水也好，

        跑步也好，

        也是一種運動，

        最重要是卡路里的消耗。

        檢舉

        Mrs YU2009-12-08 10:02

        That's right.

        I hope I can have a strong body and reduce the chance of sick.

         

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      • UNICEF 半馬 2009 Result

        網誌分類：Run |
        網誌日期：2009-12-02 16:22
        參賽組別 : 半馬拉松女子組 大會時間 : 02:21:00 個人時間 : 02:20:42  
        回應(1) | 引用(0)

      • ５km 1.12.2009

        網誌分類：Run |
        網誌日期：2009-12-02 08:50
        Still feel pain in my legs.  So only run 5km to recover.
        回應(1) | 引用(0)

      • UNICEF 半馬 29.11.2009

        網誌分類：Run |
        網誌日期：2009-11-29 16:07
        Today I wake up at 3:50am.  My husband drive me to KT and take shuttle bus at 5:00am.  I arrive at the starting point at 5:30am.  It's very cold in the mornin...
        回應(2) | 引用(0)

      • UNICEF 半馬

        網誌分類：Run |
        網誌日期：2009-11-25 12:19
        I will complete it before I start my treatment.  Hope I can have a good result.
        回應(1) | 引用(0)

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