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網誌分類:~家庭親子篇~ |
網誌日期:2009-11-04 11:57

嬰幼兒游泳問與答

1.  幼兒游泳的主要好處是甚麼?

: 幼兒時期學習游泳,可以讓你的小孩越早克服對水的恐懼,同時學會重要的求生技能。而且可從中加強親子的聯繫。

2.  嬰兒每週應該游泳多少次,又每一次多久?

: 盡可能越多越好!至於多久,要視乎狀態,如果寒冷或厭倦便應休息。

3.  開始游泳課的最佳年齡是?

: 待小孩兩個月大時接受第一次防疫注射後。

 4.  喂食或哺乳後多久後才可讓小孩游泳?

: 一個半小時至兩個小時

 5.  小孩到多大才學會在水中閉氣?

: 直至六個月大。小孩都不會嘗試在水中呼吸。所以必須讓您的寶寶關閉她的呼吸,當正下水時要做到這一點,按寶寶落水前請用力吹他的臉。

 6.  你建議怎樣的浮潛技巧?

: 會告訴孩子,他即將落水[例如數123],並於落水前用力吹氣在他的臉上,確保他懂閉上眼,然後輕輕按他下去。如果您能跟寶寶下水將是件好事,因為他可能會睜大眼睛,並希望看得到你。在水中移動你的嬰兒亦有益處的。最好是跟孩子一起上游泳課,讓適當教師演示如何教導寶寶浮潛。

 7.  即使我的幼兒哭泣,我應否繼續讓他游泳或是下潛?

:不是要嚇怕孩子,相反幫助他習慣。因此父母是最能判斷他舒服與否。

 8.  你贊成使用漂浮器具?

: 是的,不過有限度使用。不可讓小孩過分依賴如果沒有便失落的程度。不過使用漂浮器具好處是可加強小孩的獨立性,有助豐富他游泳經驗。

 9.  在冬天的時候沒有游泳的地方,會否因此忘記所學的泳術?

: 當然,最好在冬天持續在暖水游泳池游泳。但停止游泳的影響也因不同小孩而異。或許一些會忘記部分,一些會忘記所有,但亦有永不忘記的。

 10.  甚麼水溫適合小孩游泳?

: 對小孩而言,合適的溫度是攝氏30-31度;寒冷時可以暖一點。

 11.  普通的防曬乳液對小孩是否安全?

: 建議使用適合小孩的特別配方防曬乳液。

12.  我聽聞游泳池消毒用氯氣會影響嬰兒呼吸系統健康。

: 只要你的孩子沒有明顯的過敏症狀或呼吸系統毛病,使用氯氣消毒的游泳池游泳時間又不多於一個半小時,將不成問題。

13.  如何減低兒童耳朵受感染的機會?

:確保上水後將耳朵弄乾。殘留在耳朵的水會引起皮膚敏感造成外耳炎。

14.  何時我的孩子能不受扶助下游泳?

: 一旦孩子適應水中感覺和建立游泳的自信,他將會依據自己的能力呼吸。一些小孩早於兩歲便學會,但大多數都是三歲以後。
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