本人熱愛跑步,在2005,2006(渣打)10公里是48分鐘,2007年首次參加全馬4小時30分鐘(渣打),2008年全馬4小時12分鐘(渣打),2009年半馬1:50:23(美國Illinois)
已經休息了十九天,腳踭仍然未復原,體重由133.4磅增至現在140磅,希望未來幾天情況有改善.
以下照片是我居住附近大學校園景色(UNIVERSITY OF ILLINOIS)
3-05-09至9-05-09練習紀錄................0Km
怪物小王子 2009-05-07 14:34
SHING2009-05-12 03:20