旅遊

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網誌日期：2008-06-27 12:33

轉眼又去完八天自由行,過程輕鬆,首五天天氣不好有雨,但到了主要景點(立山黑部)天氣轉晴,景色與四月份雪景完全不同,景色非常優美,在整個旅程有四天做了晨操,共跑30Km.(在日本早上跑步非常舒服...

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旅遊

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網誌日期：2008-06-18 16:00

明天和太太及三位朋友會去日本旅遊八天(自由行),地點是Blog友鳳儀去過的立山黑部及其他地方,不過起行前有位團友病了,不能起行.最重要是這位朋友編排所有行程,現在有少許徬徨.

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訓練

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網誌日期：2008-06-14 11:46

今週訓練統計 : ...

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訓練

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網誌日期：2008-06-08 20:49

今週訓練統計 : ...

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訓練

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網誌日期：2008-05-31 12:33

今週訓練統計 : ...

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網誌日期：2008-05-24 11:31

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網誌日期：2008-05-17 08:14

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網誌日期：2008-05-10 11:19

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網誌日期：2008-05-03 12:08

今週訓練統計 : 27-4-2008 To 03-05-2008 = 26Km

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