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我的心情

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我的心情

由 2008-04-06 至 2008-08-23

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網誌分類:生活 |
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網誌日期:2008-08-23 19:50
鸚鵡二十二號襲港,九號風球懸掛,跑步女已經想出黎見下依個世界,於是我同老婆大人今天早上九時打點好家中一切大小事務,馬上"飛"車到荃灣港安醫院,經產房護士確認小朋友要出來見鄉親父老,馬上入產房準備等待小生命出世。

護士和醫生做好生女前的程序,老婆大人瞓在床上等,起初祇是微微痛楚,還有笑容,到了十一時四十五分左右,痛楚加劇,而眼見老婆大人痛到開始喊起來,始時護士和醫生馬上開始準備接生,我就祗好企在旁邊握住老婆隻手和佢講注意呼吸等等‥‥,想唔到平時大力一點都怕整粗隻手嘅佢,嘩!原來鬼咁大力,我隻手比佢"鏈"到鬼咁痛,可想而知當時老婆大人係十分十分之痛

可能係第二次,今次非常順利,老婆好勁秋!由醫生第一次叫佢用力把囡囡出來,祗用四次,大約十五到二十分鐘,就成功把跑步女生出來嘞,好可能有咗我遺傳响二十年前跑步嘅DNA,真係話都無咁快,出生時間喺十二時四十七分

生產後老婆大人只休息一會,精神好快就恢復過來,就咁睇佢個樣,其他人唔知到佢啱啱生完女黎,所以我仲同佢講笑,生仔咁易不如學下"家好月圓"嗰荷媽咁,生夠六個,咁我哋老咗就唔怕無人陪囉


出世後半小時


似邊個多啲

未來重點,要搞定家中事務,從前只有二口子住的屋子裏,九月開始會加多三人同住‥‥
跑步男同跑步(也母) (原居民)
跑步仔要回歸
跑步女剛出世
跑步工人姐姐到步(菲律賓邀請過來)

我又有排忙囉!!!!慘!!!!!
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  • 網誌分類:賽跑 |
    網誌日期:2008-08-19 23:30
    我仲要衰幾耐!越跑越慢!
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  • 網誌分類:生活 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-22 23:11
         星期六,老婆大人安排去黃金海岸酒店住一夜,今次係第二次入住了,皆因酒店又搞兒童主題活動Keroro 軍曹 ,下午三時開車到目的地酒店check-in,馬上上房間換泳裝,...
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  • 網誌分類:賽跑 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-15 00:20
    人懶無藥醫,又撻消閒會長啲相黎用(你哋睇下我個“加拿大”幾乾淨)今次係第二年參加黃昏賽,記得上次有三位同事同一齊參加,而今就只有我能堅持到底再次參加。非常高興消閒會能派出一對夢幻組...
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  • 網誌分類:賽跑 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-07 23:06
    因為家住北區,所以早上4:30am便起床,煮個麵食後,準時5:00am驅車到小西灣運動場,6:00am到達並泊好車後,因時候尚早,百無聊賴,於事又走到麥記整多個早餐。7:00am左右,見到無天份、馬王...
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  • 網誌分類:訓練 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-02 23:26
    星期二6:30pm跟跑友走到小西灣運動場練跑,起初有人話今次目的係試跑interval喎,點知此人又放我哋一隻A380超級空中巴士,唉!都係算吧啦。小弟生平最怕跑interval,適逢此君甩底,當然想周...
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  • 網誌分類:訓練 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-01 00:56
    29號有雨和雷暴警報,早上6:30分睇到消閒會長在綱頁中宣佈,長課繼續,馬上執起走佬袋……向"荃彎"出發。7:30左右去到停車場泊車時,接消閒會長電話,吓!有又我最遲到達,Sorry Sor...
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  • 網誌分類:生活 |
    網誌日期:2008-06-25 10:32
    今日8號風球,朝早唔使返工,百無聊賴,家中翻查文件,發現囝囝出世時一些舊Video,所以又出下Blog,打發時間。 囝囝出世1個月左右(2002年9月在某人家中),我在測試囝囝跑步天份,希望佢大...
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  • 網誌分類:訓練 |
    網誌日期:2008-06-22 23:07
    雖要今日天氣非常熱,但想起上星期要親子無跑長課,所以無論如可今個星期都要操番下。 早上7時45分左右,由吐露港白石停車處開始,向沙田方向跑往神學院回程,去到科學園附近,因感雙腳無...
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  • 網誌分類:生活 |
    圖片
    網誌日期:2008-06-21 00:07
    因每個星期都經常去跑步,所以老婆大人命令今個父親節要搞個親子活動。於是就決定選擇去參加老婆公司所舉行的奧運馬術活動,當中有騎馬、馬術講解和燒野食。早上九時三十分到達九龍唐地鐵站坐...
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賽事紀錄

【完成賽事】

 

27 Feb 2005

渣打馬拉松 (10km)

1:10:08


 

12 Feb 2006

渣打馬拉松 (10km)

1:12:05


 

4 Mar 2007

渣打馬拉松 (10km)

55:19

15 Apr 2007

飛達十公里復活跑 (10km)

49:25

8 July 2007

荃灣田徑會主席紀念杯10公里黃昏賽 (10km)

51:38

19 Aug 2007

第七屆「中興盃」—超級夏日挑戰賽/荃灣城門水塘引水道 (10km)

47:26

2 Sep 2007

泰基盃 (10Km)

48:37

16 Sep 2007

Coca Cola Running Fun (7km)

33:51

30 Sep 2007

荃灣區國慶盃長跑賽 (8km)

37:10

7 Oct 2007

樂華歐化寶1/4馬拉松/吐露港 (10.5km)

47:45

4 Nov 2007

第三十屆香港半程馬拉松/大尾篤

1:37:38

11 Nov 2007

Nike 香港十公里挑戰賽/天水圍

43:35(槍)

2 Dec 2007

聯合國兒童基金會慈善跑/迪士尼 (21km)

1:37:12

9 Dec 2007

第一屆石門十公里賽/馬鞍山

42:03

16 Dec 2007

第十三屆嘉道理兄弟紀念跑 (5.3km)

38:45

23 Dec 2007

大埔體育會10Km/近回歸記念塔起步

41:39

30 Dec 2007

石崗30K/石崗雷公田 (30km)

2:33:44


 

1 Jan 2008

第一屆沙田元旦長跑/沙田 (10km)

41:26(晶)

6 Jan 2008

美津濃半程馬拉松/大尾篤

1:34:25(晶)

20 Jan 2008

中國沿岸馬拉松 /北潭涌 (21km)

1:39:27(晶)

27 Jan 2008

香港糖尿聯會健康長跑 / 吐露港 (10km)

40:40(錶)

3 Feb 2008

屯門區長跑比賽 / 屯門大欖郊野公園 (10km)

45:05(錶)

9 Feb 2008

第二十七屆美津濃發財跑 / 山頂 (7.1km)

30:49(錶)

10 Feb 2008

馬鞍山盃長跑賽 / 馬鞍山運動場 (8km)

32:59(晶)

17 Feb 2008

渣打馬拉松 / 東區走廊 (10km)

41:53(晶)

9 Mar 2008

普施健「沙田 10K」河畔賽 / 沙田城門河畔 (10km)

40:58(晶)

23 Mar 2008

第二屆十公里Re:ech.o盃復活跑 / 沙田城門河畔 (10km)

41:12(晶)

30 Mar 2008

第二屆吐露港十公里 / 吐露港 (10km)

41:05(晶)

13 Apr 2008

荃灣區迎北京奧運長跑比賽 8K / 荃灣公園二期至汀九 (8km)

33:02(晶)

27 Apr 2008

第二屆沙田越野道路混合賽 / 沙田小瀝源 (9km)

53:12(晶)

11 May 2008

必達夏日長跑 (8km) / 馬鞍運動場至污水處理廠往返

33:14(晶)

9 Jun 2008

慶祝工聯會60週年暨奧運倒數60天長跑比賽(8.8K) / 馬鞍山運動場

39:13(晶)

6 July 2008

東區長跑迎奧運(10K/2.8K) / 柴灣 (小西灣運動場出發)

52:42(晶)

13 July 2008

荃灣田徑會主席紀念盃 10 公里黃昏賽 / 城門水塘引水道

43:27

17 Aug 2008

荃灣城門水塘引水道舉行的中興盃10公里賽 / 城門水塘引水道

48:43(晶)

 


【未來賽事】

 


【已報賽事】

 

 

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