【完成賽事】

　

27 Feb 2005

渣打馬拉松 (10km)

1:10:08

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12 Feb 2006

渣打馬拉松 (10km)

1:12:05

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4 Mar 2007

渣打馬拉松 (10km)

55:19

15 Apr 2007

飛達十公里復活跑 (10km)

49:25

8 July 2007

荃灣田徑會主席紀念杯10公里黃昏賽 (10km)

51:38

19 Aug 2007

第七屆「中興盃」—超級夏日挑戰賽/荃灣城門水塘引水道 (10km)

47:26

2 Sep 2007

泰基盃 (10Km)

48:37

16 Sep 2007

Coca Cola Running Fun (7km)

33:51

30 Sep 2007

荃灣區國慶盃長跑賽 (8km)

37:10

7 Oct 2007

樂華歐化寶1/4馬拉松/吐露港 (10.5km)

47:45

4 Nov 2007

第三十屆香港半程馬拉松/大尾篤

1:37:38

11 Nov 2007

Nike 香港十公里挑戰賽/天水圍

43:35(槍)

2 Dec 2007

聯合國兒童基金會慈善跑/迪士尼 (21km)

1:37:12

9 Dec 2007

第一屆石門十公里賽/馬鞍山

42:03

16 Dec 2007

第十三屆嘉道理兄弟紀念跑 (5.3km)

38:45

23 Dec 2007

大埔體育會10Km/近回歸記念塔起步

41:39

30 Dec 2007

石崗30K/石崗雷公田 (30km)

2:33:44

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1 Jan 2008

第一屆沙田元旦長跑/沙田 (10km)

41:26(晶)

6 Jan 2008

美津濃半程馬拉松/大尾篤

1:34:25(晶)

20 Jan 2008

中國沿岸馬拉松 /北潭涌 (21km)

1:39:27(晶)

27 Jan 2008

香港糖尿聯會健康長跑 / 吐露港 (10km)

40:40(錶)

3 Feb 2008

屯門區長跑比賽 / 屯門大欖郊野公園 (10km)

45:05(錶)

9 Feb 2008

第二十七屆美津濃發財跑 / 山頂 (7.1km)

30:49(錶)

10 Feb 2008

馬鞍山盃長跑賽 / 馬鞍山運動場 (8km)

32:59(晶)

17 Feb 2008

渣打馬拉松 / 東區走廊 (10km)

41:53(晶)

9 Mar 2008

普施健「沙田 10K」河畔賽 / 沙田城門河畔 (10km)

40:58(晶)

23 Mar 2008

第二屆十公里Re:ech.o盃復活跑 / 沙田城門河畔 (10km)

41:12(晶)

30 Mar 2008

第二屆吐露港十公里 / 吐露港 (10km)

41:05(晶)

13 Apr 2008

荃灣區迎北京奧運長跑比賽 8K / 荃灣公園二期至汀九 (8km)

33:02(晶)

27 Apr 2008

第二屆沙田越野道路混合賽 / 沙田小瀝源 (9km)

53:12(晶)

11 May 2008

必達夏日長跑 (8km) / 馬鞍運動場至污水處理廠往返

33:14(晶)

9 Jun 2008

慶祝工聯會60週年暨奧運倒數60天長跑比賽(8.8K) / 馬鞍山運動場

39:13(晶)

6 July 2008

東區長跑迎奧運(10K/2.8K) / 柴灣 (小西灣運動場出發)

52:42(晶)

13 July 2008

荃灣田徑會主席紀念盃 10 公里黃昏賽 / 城門水塘引水道

43:27

17 Aug 2008

荃灣城門水塘引水道舉行的中興盃10公里賽 / 城門水塘引水道

48:43(晶)

31 Aug 2008

第24屆泰基盃 10Km / 北潭涌

51: 04

6 Sept 2008

消閒月圓盃 5KM（邀請賽）黃昏 / 城門河

21: 45

28 Sept 2008

荃灣區國慶盃長跑賽 8KM / 汀力引水道

36:45

1 Oct 2008

汽車交通運輸業總工會10公里國慶長跑 / 大尾篤 (菠蘿雞)

43:27

12 Oct 2008

2008 歐化寶1/4馬拉松 / 大埔海濱公園

46:06(晶)

26 Oct 2008

香港長跑會第31屆半馬拉松 / 新娘譚

1:40:12

2 Nov 2008

Coca Cola Running Fun (7km) / 沙田

30:38(晶)

9 Nov 2008

New Balance 黃金海岸15公里賽 / 汀九引水道

1:07:05(晶)

23 Nov 2008

NIKE香港10公里挑戰賽08 / 天水圍

41：00(晶)

30 Nov 2008

聯合國兒童基金會慈善跑 / 香港迪士尼樂園度假區

01:30:12(晶)

7 Dec 2008

美津濃第二屆石門10公里賽 / 沙田石門

0:40:35(晶)

14 Dec 2008

大埔體育會10公里賽 / 大埔海濱公園

00:41:16(晶)

21 Dec 2008

香港15公里挑戰賽 / 西貢北潭涌

01:10:23(晶)

28 Dec 2008

Kappa第九屆30K馬拉松熱身賽 / 石崗

2:55:36(晶)

1 Jan 2009

第二屆沙田元旦長跑 / 沙田運動場 - 吐露港

0:40:13(晶)

4 Jan 2009

美津濃香港半馬拉松錦標賽 / 大尾篤

1:32:17(晶)

11 Jan 2009

香港糖尿聯會健康長跑10公里賽 / 大埔吐露港緩跑徑

0:39:xx(大會)

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【已報賽事】

18 Jan 2009

中國沿岸馬拉松 /北潭涌 (21km)

　

28 Jan 2009

MIZUNO 28th FAT CHOY RACE 2009 / 山頂廣場

　

8 Feb 2009

香港渣打馬拉松2009

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【未來賽事】

　

21 Feb 2009

第＋四屆嘉道理兄弟紀念跑 (5.3km) / 嘉道理農場