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今天看過中醫後,訴說了一些自己的舊患。雖知道其中一直纏繞自己多時的偏頭痛原兇,就是右肩膊的疲勞所致!但經中醫師一說它的後患,最終有可能變成頸椎炎,以致雙手變得麻痺和無力。
真想不到會有這麼樣的終極後果。
對於差不多每天也要面對著電腦工作的我,除了頻頻飲水保充水份外,還可以藉此“提醒”自己多走動一下。現在,應該還要在電腦內設定提醒指令,好讓自己每小時都有數分鐘的時間,做一做伸展操!
想想,在這幾年間,自己的手指、腳趾、腰間、膝蓋等等的部位,很多時都會變得「硬班班」,時常“咯咯”作嚮。難道是人未老,身先衰?![]()
再看看現時的同事們,不是手腕發炎,就是腰部痛得叫苦連天。真的沒想過自己遲早也會變得周身病痛喔!
我不能再坐以待斃了......
♪♫∴ 珍妮 ∵♩♬ 2007-09-11 20:17
Sharon 2007-09-06 22:19