這裡是我新的開始 有我燦爛的人生 還有幸福的將來
冬瓜湯喝太多
換點其他湯吧
洋蔥雞湯
功效: 健脾益氣 降脂降壓
材料: 洋蔥1顆 雞1隻 水2500cc 鹽巴適量
作法: 雞洗淨 川燙後再用清水沖淨
洋蔥洗淨切碎
將雞放入鍋中以大火煮滾 在加入洋蔥繼續煲1-2小時
上桌前加鹽巴調味即可
一整隻雞量太多?
可改用半隻雞或雞腿
記得煮湯時
要把油給撈起來
不然會肥滋滋唷