選擇困難症——你會嗎？

關于“選擇困難症”這個詞，
是前年在電視劇裏看到的，
看到那個演員在生活中只要有了"選擇"的事或物，
就很恐慌和手足無措，
大到要不要和老婆離婚，
小到喝咖啡或奶茶，
都無法自己做出選擇，
嚴重到居然要用一種有紅燈和綠燈交替閃爍的小玩意來幫自己做選擇....
不過，倒真的發現其實很多人都會有“困難選擇症”，
區別在嚴重和輕微而已，
而我，也不幸地患上了，不過都是在小事了，
每天早上開電腦前我真的很糾結，
到底要先開msn還是要先看郵件，
要喝可樂還是檸檬茶，
出去買東西更討厭，
站在貨架前不知道要買紅色或是白色、
條紋還是純色的毛巾，
該用哪種效果的洗髪水...
一些有的沒的，
有時也真的很討厭做選擇，！
而且，最近我表哥好像也有“困難選擇症”..
也有很多blog友說不知道是選擇太多還是自己太優柔寡斷，

剛看了一篇《向優柔寡斷開戰》的文章，
裏面提到了2004《科學美國人》雜志(Scientific American)
上《選擇的暴政》(The Tyranny of Choice)一文，
作者是斯沃斯莫爾學院(Swarthmore College)社會學教授施瓦茨(Barry Schwartz)。
這篇文章給出的核心忠告是：
接受一個滿足妳核心需求的選擇，
而不是到處搜索那個虛無的“最佳選擇”。
然後，別再考慮這件事，不要擔心妳錯過了什麽。

伊薩克?尤德指出，

施瓦茨發現，在作決定方面，人們會落在兩個極端之間，
一端是“最大化者”，即那些總追求作出最好選擇的人。
另一端是“滿足者”，即滿足于“足夠好就可以”，不論是否還有更好的選擇。

文章最後說，

對于自己最後作出的選擇，
最大化者的滿意度通常要比滿足者低，
他們會對（沒能享有）選擇其他某個決定可能得到的結果感到遺憾，
選擇越多，機會成本越大，遺憾的機會也就越多。

我想我也應該是屬于最大化者了，
每次做完選擇，
總是怕會錯過更好的，
更怕會有遺憾，
因此，事後都很糾結...
唉...困難選擇症~