損手損腳攀山涉水赤洲之旅

網誌分類：遠足、露營記趣 |

圖片
網誌日期：2009-07-08 00:37

攀山涉水,手損膝損,赤洲之旅大腿四頭肌,酸痛無比,膝蓋伸直唔想曲. 紅色岩岸,古代歷史,頂瓜瓜.難度:三星級中的三星天公造美,野餐冇雨下,餐後續前行,雨大低地避雷雲爬崖喜見鳥兒巢,山鼠出洞尋...

回應(3) | 引用(0)
隨意式炒意粉,沙律

網誌分類：飲飲食食不遺餘力 |

圖片
網誌日期：2009-06-29 19:58

香草蕃茄炒意粉香草隨意蕃茄隨意蕃茄醬隨意彩豆隨意蟹柳隨意意汁沙律西生菜青瓜蕃茄蟹柳意大利沙律汁

回應(3) | 引用(0)
可能是壓力

網誌分類：遊戲人間 |

網誌日期：2009-06-23 19:55

為何每次與細路已有團長和副團長露營都是一晚醒幾次,連幫Y記帶宿營都是一晚醒幾次,甚至發惡夢身處危險地方惡劣天氣要徹離現場.難道日行一善的一位總監說,是壓力?

回應(1) | 引用(0)
蔬果

網誌分類：飲飲食食不遺餘力 |

網誌日期：2009-06-20 09:18

借來公司網內資訊蔬菜篇中醫學認為蔬菜具有輔助消化，補充營養的作用。有些蔬菜性味辛溫...

回應(1) | 引用(0)