【本報訊】長期伏案工作,加上坐姿不良,不少打工仔年紀輕輕已飽受背痛困擾,痛楚更可伸延至臀部及大腿,發作時痛至坐立不安,這些都可能是椎間盤撕裂的先兆。醫生警告,椎間盤撕裂有年輕化趨勢,有患者早在 20多歲已發病,雖然部份人會自行痊癒,但不能自癒的患者死忍痛楚,隨時因椎間盤脫落壓着神經線,令痛症惡化。 記者:張文傑
椎間盤撕裂年輕化
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腦外科專科醫生梁顯信表示,椎間盤是用作減輕脊骨所承受的壓力,並可增加腰背的活動幅度,椎間盤外圍的纖維環一旦纖維化便會出現撕裂,患者彎腰及扭腰時會出現劇烈下背痛,不論是站立或坐下痛楚也持續,需平躺才能略為紓緩疼痛。
椎間盤撕裂屬退化性問題,梁顯信指近年患者有年輕化趨勢,大部份人在 30至 40歲已發病,腰部曾受重擊、長時間坐着工作,或經常搭飛機但有坐姿不良問題的人士也是高危族。另外,網球、滑水、高球及滑雪等運動,也會增加腰椎負荷,或令椎間盤撕裂提早出現。
椎間盤撕裂屬退化性問題,梁顯信指近年患者有年輕化趨勢,大部份人在 30至 40歲已發病,腰部曾受重擊、長時間坐着工作,或經常搭飛機但有坐姿不良問題的人士也是高危族。另外,網球、滑水、高球及滑雪等運動,也會增加腰椎負荷,或令椎間盤撕裂提早出現。
保守治療無效須做手術
椎間盤撕裂引發的痛楚有時可於數日至一周內紓緩,並於 6至 12周自行康復;但不能自癒的患者則可先接受保守治療,即物理治療或硬膜外類固醇注射,若無效或需做手術。梁顯信表示傳統手術分脊椎融合術及人工椎間盤置換術兩種,前者取出已撕裂的椎間盤後,再將兩節脊骨融合,但該節腰椎會永久失去功能,有機會加快鄰近腰椎退化,後者則創傷性較大,康復時間長。
本港最近引入微創雙極射頻針技術治療椎間盤撕裂,梁顯信表示此技術是以攝氏 45至 60度熱能修補撕裂位置,消融傳導疼痛訊息的竇椎神經線,傷口只有兩個針孔般大。但此技術不適用於椎間盤脫出患者,也有令腳部神經線受損的風險;竇椎神經線只屬暫時麻痹,一、兩年後或會復發,到時患者或要接受傳統手術。
任職空姐的黃小姐, 06年撞傷腰部後,雙腳常感到麻痹及乏力,每當彎腰也會劇痛,需暫停工作,「最唔開心係唔可以抱一對仔女,樣樣都要工人幫手。」今年 6月她接受微創雙極射頻針治療後,已康復接近八成,「腳有番啲力,抱個女行七分鐘都得。」希望稍後可復工。

GarY 2009-11-01 20:26
Y!BLOG人員處事不知所謂!系統無故發生故障而未有通告,繼而又修改什麼SPAWN內容,與民為敵!垃圾廣告垃圾廢人留言不斷發表廣告而Y!BLOG無以視之!
..................................................................................................方學 2009-10-29 22:47
佳琪 2009-10-29 02:25
回應是最大的支持 ^^y 加油加油!
平安仔 2009-10-20 11:30
職業治療既護士話,,每當做完一陣就需要做些少伸展運動,, 其實約五至十分鐘都做得架...伸展運動可以係坐番直,,伸下懶腰,,伸下妳d手腳同條頸,,坐向個位做都得架.....佢講得幾0岩聽...睇下好吾好d