我條腰真係長期痛痛地..真係要運動下了 長時間坐着工作高危　有患者二十多歲發病椎間盤撕裂趨年輕化2009年10月19日 【本報訊】長期伏案工作，加上坐姿不良，不少打工仔年紀...

這個雞旦係好多個月之前同事去了台灣旅行買返黎............比我地食....很感動呀 我都有份....................一路想post出黎....但一路都開电話張card...ha 隻旦吾知點整架呢.............

今日七點幾起身返工...............天寒地涷..haha......不之幾眼訓...............返到公司收到開工利是.................發覺原來做野都未齊料.............都做吾到d乜........都可以準時...

依排少左打blog...因為手指痛.><,,依遍都會用筆代打.....HAHA 每個月公司都會STOCK TAKE D 食物..飲品.........上個月我仲未有時間去做.今個月都開始了.....原來我只係點2個BAR.....B...

吾覺吾覺就做左2個月......時間過得好快.......可能每日都狂做狂做.........都慣左依度個節奏...但...覺得d手指開始有d痛..........係打字打得多.........原來個手捥都有少少痛........可能...