3/1/2007 跑馬地 20km

今日再來跑馬地走多20km，可能昨日走了20km，今日走時覺得有點兒吃力。

成績如下 :

6:32 / 6:32

6:19 / 12:51

6:18 / 19:10

6:19 / 25:29

6:20 / 31:50

6:22 / 38:12

6:12 / 44:25

6:16 / 50:42

6:13 / 56:55

6:15 / 1:03:10

6:08 / 1:09:19

6:10 / 1:15:30

6:01 / 1:21:31

5:53 / 1:27:25

5:29 / 1:32:55

1.38 km x 15 = 20.7 km