福氣

以往一上床，不消幾分鐘，便能夠入睡！還向人自誇無論何時何地只要有張床便能夠入睡，但有好一陣子，上床之後總是在細温每個生活片段，又或是“忙著”憂心所掛慮的事，所以要花上半句鐘甚至是個多小時才能夠真正入睡又或是半夜醒來。結果日間很慮，晚上卻很精神。

不知怎的，這兩個月，失眠或難以入睡的情況終於改善了。食得，訓得是一種福氣！