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      22/2深井koth

      網誌分類：行山跑步 |
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      網誌日期：2009-02-23 16:10

      好鐘意條路,一定會玩全程的KOTH賽事

      八點半去到,巳經好多人到左

      一眾山友

      初時熱,上大帽山又好凍,落返引水道又好熱,溫差變化大係呢個賽事特色.

      好多謝響大帽山的工作人員,真係比風吹到甩肺.

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      • 21/2猫巴士~~水牛山

        網誌分類：行山跑步 |
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        網誌日期：2009-02-23 16:00
        貓巴士 21/2/09 【水牛山】★★ 下午1時45分鑽石山荷里活廣場近美國冒險樂園集合，2時乘92號巴士往佛光寺起步，企壁山、打瀉油坳、上水牛山、花心坑、黃泥頭散隊，山線步程約3.5小時 未跟過猫...
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      • 20/2毅行頒獎禮

        網誌分類：吃喝玩樂 |
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        網誌日期：2009-02-23 15:52
        好熱鬧!! 恭喜阿康得到道富堅毅不屈大獎,用o左一部份獎金請左我地食buffet cosmoboy     天鷹 fisheye monica,何漢明,葉青 joejoe Peter,joejoe 阿傑隻腳...
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      • 17/2烏蛟騰單車

        網誌分類：吃喝玩樂 |
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        網誌日期：2009-02-19 18:46
        sunny同killer放假,加埋我同kimme,一齊踩車去郊遊. 1:30響科學園等,先去士多食lunch 咖哩雞飯,24蚊 行李放響kimme架車度,輕裝出發 今日訓練項目,漁農署至烏蛟騰迥旋處來回兩次. ...
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      • 15/2登毅越野挑戰賽

        網誌分類：行山跑步 |
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        網誌日期：2009-02-16 15:00
        今年地點西貢,隊友wiwin 竟然有退出錦囊,希望唔會用啦 遇到一班朋友 塊面同鼻紅左,以為佢pk擦損,點知......原來..... 頂帽甩色 今年好大霧,能見度低,唔可以追人衫尾跑,諗住...
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      • 8/2渣打馬拉松+跑步舍春季生日會

        網誌分類：行山跑步 |
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        網誌日期：2009-02-16 14:43
        早上跑渣馬. 下午跑步舍聚會,等晒所有師兄姐沖晒涼,一齊出發. 佢地一早跑完,跟住幫我地跑全馬o既影相 響北角鳳凰金閣酒家. 好耐冇見既飛機王卡樂A都出現 大家都好開胃 ...
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      • 1/2強記晚飯

        網誌分類：吃喝玩樂 |
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        網誌日期：2009-02-03 12:52
        下午去取渣打物品,嘉年華冇咩睇,運動用品只得NB, 玩左呢個大力士遊戲, 今日初七,我又生日啦, 晚上去深水埗強記大排檔開生日會.唔係坐街邊,而係.......... 石油氣公司入面 今日...
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      • 29/1南蓮園池

        網誌分類：吃喝玩樂 |
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        網誌日期：2009-01-29 22:40
        南蓮園池其實好近我屋企,行過去只需5分鐘, 終於今日一遊 沿途都係樹+石景 入面最光亮耀眼的建築物 入面都幾幽靜,不過放心,沿途保安員多過遊客. 見到瀑布啦,到左今晚目的地:&nbs...
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      • 18/1科學園陸上兩項比賽

        網誌分類：行山跑步 |
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        網誌日期：2009-01-19 05:26
        2009年第一個鐵人比賽 7點半去到,有d人比賽緊,sunny同killer唔知去左邊度八掛,好在見到kimme,先搵到titan架會車. 玩完第一場比賽,先見到佢地. 林教練 鄧教練 仲有成個鐘先到第...
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      • 11/1教練生日會 (四)

        網誌分類：吃喝玩樂 |
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        網誌日期：2009-01-11 22:09
        教練午睡,真滋陰. 比我攪醒左 戲肉梗係教練切蛋糕 切之前,梗要發吓言,講吓感受 我地送左個金色利是比教練(我唔知入面係咩) 教練都未睇,就已經...  
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