覆水難收

    說出的話如潑出去的水，覆水難收

有個年輕人脾氣很差，已經到了令人髮指的地步，至今還一事無成，但是他反而怨天尤人，導致自己的脾氣更壞，如此反覆成為惡性循環。

一天，他父親終於想出一個方法，他給兒子一大包釘子，要求他每發脾氣都必須用鐵鎚在家後院的柵欄上釘一顆釘子，

第一天，青年總共釘了十七顆釘子，過了幾個星期，由於學會控制自己的憤怒，他每天在柵欄上釘釘子的數目越來越少了，並且他發現控制自己的脾氣比在柵欄上釘釘子容易多了........最後，青年終於變得不發脾氣了。

他把自己的轉變告訴了父親，他父親建議說:如果你能堅持一整天不發脾氣，就從柵欄上拔下一個釘子。

經過一段時間以後，兒子終於把欄上的所有釘子都拔掉了。

父親拉著他的手來到柵欄邊說:兒子，你做得很好，但是你看看那些釘子在柵欄上留下的那麼多小孔，再也不會是原來的樣子了，當你向別人發脾氣之後，你的言語就是這些釘子，會留在人們的心中，同時還會留下疤痕，無論你說多少次對不起，那傷口都永遠存在，言語對人造成的傷害可以好嚴重。

這刻開始，無論在生活上、職場上，當我們生氣時，學習先別開口，深深呼吸幾次，待心情穩定後，反而會產生圓融的智慧。