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上星期五開始肚痾星期六長課上岸,因為肚痾,條腸仲抽住咁痛星期日晚再痾過不停, 跟住就入 QE 急症打左支針,食左藥星期一全日都冇咩事點知星期二就變左孖潤腸到左今朝,喉嚨痛feel 到自己 t...
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Mok Chi Ling C/O appetite ↓, mood ↓ and depress from evening Tx: keep herself NPO until Sat.
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一年一度的慶祝賽季完結燒雞翼 日期: 4月26日地點: 大尾篤時間: 上午至下午活動: 燒雞翼 + 踩單車 Confirmed go list:Nelson (Lego)神公 x 2小強 x 4bensonme業IcemanStanley鐵人Lawman x2...
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靚仔 batman 靚仔玩緊我隻手,有 video睇, 不日放映 batman 經常霸佔我張床 kenji, 佢個樣好似我老豆 小小 B,佢係小 B 個妹 小 B, 佢係小小 B 個家姐 Mimi, 小小 B 同 ... -
今日訓到差不多 12時起床刷完牙之後, 接到電話就是我的表妹說他爸爸(即是我姑丈)入了PWH急症室o係急救室搶救緊佢原來係腦中風, 腦內有塊橙咁大的積血要立刻做手術當我到達醫院時,姑丈雖然已...
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昨晚不知為何回家前已經喉嚨痛回到家後發冷接著便發高燒全身乏力 差不多零晨一時被抬了入急症室等左兩粒鐘先有得睇最後證實是 tonsillitis 扁桃腺發炎 訓了八小時現在覺得全身很軟又冇咩胃...
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好耐都未試過渴望得到一樣野好耐而得不到由一出開始我已經想買可惜朋友告訴我一定會跌價,所以唔好咁早買 到而家跌價,但又睇住個價升返我又覺得個價升返o既時候唔好買因為始終佢都跌過去一...
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累累累補習 x 6.5 hrs教 roller x 2hrs計埋 travelling time今日係朝 9 晚 9點半冇一餐正餐食過搭地鐵九龍灣去油塘都訓得著搭 211 訓到差 d 唔記得落車 我很累
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上年開始以助教身份教跑今年正式得到教練牌, 之後就開始幫自己會教跑啦第一堂開始, 中長跑得3 個人, 兩男一女個女仔好慘, 好彩之後黎多左一個女仔兩男兩女的確好教好教佢o地都係讀緊中三、四...

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澳門銀河娛樂國際馬拉松之半馬拉松-
1:30 大軍....
(小森美)
2009-12-08 22:12
香港十公里挑戰賽 ( 舊名為 Nike 10k)-
小肥好嘢
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小肥好嘢
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唔好比佢...
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利害! ...
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Congr...
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恭喜恭喜...
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well done。...
(大俠)
2009-11-17 22:51
('全職跑手')
2009-11-17 10:36
(流吉祥)
2009-11-16 19:48
(沙立仔)
2009-11-16 14:37
(blurmax)
2009-11-16 13:00
(小森美)
2009-11-16 12:49
(五條dee)
2009-11-16 12:41
化悲憤為跑量- 私人回應
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唔好意思...
檢視所有回應(小原)
2009-11-16 01:20