見到珍姐個目標係 730, 哇, 好驚呀, 星期日無野做, 宜家跑又跑唔起, 唯有去操多次條路, 否則連同珍姐一齊返終點既機會都無   上年練習時都係分開兩段去練, 呢次係第一次全段一次過...

上年呢個比賽我走咗去影相, 個個跑完返來都媽媽聲, 話條路好難, 好多斜路etc. 結果我聽到咁多negative 既 comment 之後, 反而我更加想跑 等下等, 終於有得報喇, 由7月推遲到10月, 其實天氣...

上週日休息一天, 今週再操過 因為上次行咗3-6段, 我地又未行過第10段既新路線, 所以今次行7-10段, 然後將兩次加埋, 應該差唔多可以計到個總數掛 今次又有新既意外, 話明係意外呢, 就真係估...

星期六操夜山, 跟珍姐隊 team  行3,4段,佢地去到大水坑就撤退,  我同thomas, 太子威就繼續余下既路程, 直到第六段結束 我地由4:30pm 開始, 星期日早上7:00am 到達城門水塘6號燒烤...

今次我地跑完泰基之後, 就直接打的士到東壩涼亭向第二段進發 第二段由浪茄開始, 至北潭坳, 一共13.5K, 我地11:30出發, 全程計埋休息, 吹水, 大約5點左右行完, 由西灣士多到北潭坳, 用了2個...