不知是否無形壓力的影響，最近心情總是悶悶不樂，很容易因外在環境影響了自己的心情； 雖然心情不好，但並不代表可以橫行無忌， 自己已盡量去調整情緒，期待心情可以慢慢回復過來。 要學...

工作的忙碌、環境轉變等種種的壓力令自己都感到有點透不過氣來， 到底要到何時才能完結，才能有新開始？ 但願自己縱使在生活中遇到任何困難阻礙，仍能倚靠天父，使我站立得穩； 是啊，...

今早起來，雙眼都腫了，很明顯是昨晚睡得不好... 和你聊還以後，心裡舒服多了。 也許我這人太容易往不好的地方想了，往往只想些負面的事情，我該去改變一下我的思維方向。「喜樂的心乃是良...

三五知己, 優閒地享受一頓豐富的午餐, 也是一種減壓的方法吧!