AV 期間，更需要強壯腰部，go Go GO !聽埋首歌先去gym房，＜容我寧靜＞　正是我現時的心聲．．．

要講的都講了，　係時候比個腦靜吓。

想去做gym, 但好似有d發燒，唔知係唔係因為打咗流感針所至？希望阿晶今晚見工順利啦，我知佢為咗份工都好擔心。　希望佢快d找到合適的工作。７３０約咗阿晶，瞓陣先．．．

講多無謂，行動最實際。對牛彈琴，心死．．． 

     將失望(Disappointment)的第一個字母「D」拿掉，換成「H 」,失望就變成了上帝的指示(His appointment)  所以說任何發生在你身上的事都是好的。   &...

不可否認      祂  經常讓人失望                     &...

一個黑人和上帝對話    上帝啊！請告訴我，為什麼我這麼黑﹖ 你皮膚黑才能抵抗非洲炎熱的太陽。上帝說。  那麼，上帝，為什麼我的頭髮又短又捲﹖  這樣你才不會在非洲炎...

珍惜眼前人，望多兩眼

在＜我心尊主為大＞歌聲中，Christine的喘氣聲明顯放輕了，我想她正在陶醉於主的懷裡，滿足地，安詳地回天家了。　　半夜醒來，想起Christine，哈，她正在天堂跳嘣嘣地唱著詩歌，圓圓的身子...

　今天放工後要到醫院探病，是我們親愛的Christine, 她雖受癌症的折騰，但對神的信心和依靠卻沒有減退，她身軀虛弱的，但意志卻是強而有力的，深深感動和鼓勵我們，要好好珍惜每一天。