說健康，真的健康？（2009/11/07）

這陣子，常覺眼睛疲累、乾澀，一早起來視線模糊，久久不能對焦，黑眼圈更加不用多說。很明顯，眼睛的健康響起了警號。
臨急抱佛腳，走去大藥房，看看有甚麼補眼的健康食品。時常在電視、雜誌上，看到甚麼甚麼藍莓素、藍莓精華液的廣告，潛移默化地接收了「藍莓補眼」的訊息；於是在藥房貨架上，搜尋一切與藍莓有關的東西。
結果是，未補眼、先壞眼！皆因所謂藍莓、補眼的健康食品，有好幾十種，花多眼亂，全部以大字宣揚自己的功效，卻以極小的字去說明自己的成份；要看清楚那些大字細字，就已經十分傷眼了！
選擇如此多，久久揀不落手，然後廣告的力量就開始發揮了！咦，呢隻牌子有賣電視廣告喎！噢，那隻牌子不是某某做代言人的麼？發覺到最後，只有那些有出過廣告、自己有印象的品牌產品，才會入圍成為我的最後考慮；可是，入圍的也有十種八種喎！而且，這十種八種往往又是售價最貴那些！
唉，暫時不買了。下一步，就是看口碑，問問親朋戚友中有否吃過藍莓產品的，聽聽其推薦，再作定奪吧！結果答案是：「到超市買新鮮的藍莓好過啦！」