我的梦想

完了完了，打击坏了，打击坏了！

刚在天涯上看了一个减肥帖，打击坏了！

前阵子跟小星星短信聊天，她问我体重，我很不好意思滴告诉她， 我也不知道，因为现在已经没有自尊再往称上站咧！星星突然蹦出一句，减什么减啊，也不看看咱现在年轮多少咧？！！听的我心巴凉巴凉滴！

刚去看看减肥帖，真是励志啊！重燃我斗志！

我发现自己仿佛从来都没做成过什么事情，如果不算上郑老先生的话。其实算上他也没什么，不就坚持了十几年吗？我想想吧，连这事我都没坚持住，还能坚持点什么呢？能做成点什么呢？我要减肥，我需要减肥，如果我能用三个月的时间，正常减少10斤肉肉的话，奖励千元大奖买衣服，如果我能坚持到十一的话，特大奖，奖励回家探亲！否则，惩罚严厉。。。。。。一切取消！就在深圳这地方发霉长毛吧！

我努力从记忆中发掘对自己的体重还算满意的时候，竟然要回溯到初中时代。因为我深刻地记着，我是怎样在高中从两位数一直减到现在三位数滴！我是屡败屡战，屡战屡败！鄙视我自己！

我的泣血减肥史：

1.初三，高考要加体育分。我的弱项是立定跳，所以打算在强项上把分挣回来，开始练习跑步。后来才发现那点体育分根本没有单骑救主的本事。结果。。。。象腿出现。

2. 高一，我非常羡慕安吉丽娜朱莉的肌肉胳膊！起源：高中时第一次上体育课，有个双杠，我的姐妹们很轻松的胳膊一撑就坐上去了，可我，是连爬带拽才上去的，打击啊！！！于是呼知道了俯卧撑能练臂力，苦练一周，第二周体育课，顺利撑上双杠，胳膊都没带抖！可怕的是，一发不可收拾，我练了近三个月，一口气能做120个。肌肉。。。。有了！可是。。。。麒麟臂，也有了！到现在肌肉变成肥肉，恨死安吉丽娜朱莉了！

3.大三，羡慕COCO 那妖精般的小腰！并且对自己的小腹很不满！听说COCO每天能做380个仰卧起坐和腹部抬腿。于是乎我一晚上480个，可怜了我下铺的姐妹啊！！坚持了半年！结果。。。。腹肌四块！再过半年。。。。。腹肌一块！现在，小肚子重现，还拖一姐妹花！恨死COCO了！

4.其实我还没死心，又尝试了绝食，苹果，大米等恨不能断子绝孙的减肥方法，均不成功。还闹的我那曾经的铁胃罢工，没少搭医药费。

我彻底的偃旗息鼓了！

不甘心。。。真的不甘心。我怎么可以就没有瘦过呢！我怎么可以做一个没有盛开过的花朵，就此衰败！就算衰败也要做一个漂亮的花骨朵标本吧！

我终于有了梦想，我希望有一天能重新与大庭广众之下站于体重计前，并能听到那10年前的声音：您的体重稍轻，请注意营养！

这不只是梦想，我要以此为理想来付诸实践，那么点小事，我要真做不好，不如死了算了！

行动一；现在，就现在把包包里的KFC优惠券给撕了！我都撕了，真撕了！对不起小朱，她周末刚给我的！

二，午饭还是要吃滴，浪费粮食是可耻滴。但是晚饭，一定要戒了。目前阶段还是保留水果比较现实。我非常担心万一哪天九点后啃桌子该怎么办。总之最终目的是，就算啃电脑也不要吃晚饭！

三，戒掉零食！一切零食，包括非白开水以内的所有饮料。

四，如果有推不掉晚餐等聚会，热量超标，一定记得浅尝即止！可以多说话，带动大家食欲！

五，白天饮食正常，取消加餐。多喝绿茶和菊花茶。

六，运动，一定要运动。老胳膊老腿了，但是一定要找机会运动。下班后可以慢跑1小时。。。。。。。。。。我估计这个难度最大！目前阶段，希望能先一周两次。然后根据情况增加。可以每天晚上跑步去超市买菜。一个来回估计一小时我有的赚！

七，人类是文明的动物，提高净化层次，从肉食动物进化至草食动物。坚决鄙视：一天没肉，嘴里都淡出鸟来了的反革命思想。

八，坚持，坚持，还是坚持。试用期：2009年3月25号------2009年6月24号。

完不成你这辈子就别想做成其他事！

老涂。。。。狠笔。。。于。。。即日。